А еще любовь! Любовь наполняет женщину жизнью в любом возрасте.
Недавно Паулина еще и замуж вышла. Её избранник - 63-летний сценарист "Отчаянных домохозяек" Джефф Гринштейн.
Ког…
Читать далее →
Вот бы кто-нибудь однажды взял и собрал в одном месте всё, что делает жизнь приятнее, проще и красивее...
подумала я... и тут же вспомнила про Сашу.
Я бы назначала ее канал вместо…
Читать далее →
Может по кофейку?
Может по кофейку? Да, сегодня денежный четверг, но так как я не эксперт по энергии денег, а фитооздоровитель с красным дипломом, то с меня биохакерский рецепт.
АНТИ САХАР
• Кладём на дно кружки и слегка мнём кружок грейпфрута. Добавляем горячую порцию американо (200 мл), 1/3 ч л цейлонской корицы, 1/2 ч л масла MCT или кокосового масла. И перемешиваем.
КАК ДЕЙСТВУЕТ
Грейпфрут и корица хорошо ломают тягу к сладкому за счёт горчинки и пряного профиля. Небольшое количество жира даёт чувство удовлетворения и насыщенности вкуса → сладкого хочется еще меньше. Идеально после приёма пищи вместо сладкого кофе с сиропом.
🍑 Молодость как система
Давно хотела купить классический набор посуды. Чтобы красивую еду показывать вам на красивых тарелках. Ну что поделать, по визуалу я, простите, задрот.
Так что если вы до сих пор …
Читать далее →
Упражнение для стройных ножек без целлюлита. Да еще и лёжа - всё как мы любим!
Ещё эти упражнения хорошо работают против варикоза и отёков ног.
Сделайте 3 серии по 20 раз, под по…
Читать далее →