КАРМАННЫЙ ПСИХОЛОГ.
и это сказала не я, но не могу не согласиться.
Раскрутила клубок обиды, который не могла отпустить в личной терапии, где час стоил дороде пакета практик
Из состояния "сбитый летчик" в понимание что надо и как к этому двигаться!
Мне кажется, в этих двух фразах очень точно весь смысл ВЫДОХа.
Потому что бывают периоды, когда внутри накопилось столько всего, что это уже начинает фоном влиять вообще на все: на настроение, отношения, работу, желание что-то делать и даже просто вставать по утрам с нормальным состоянием.
И в такие моменты далеко не всегда есть силы идти в глубокую терапию, снова поднимать старые темы, раскладывать по полочкам всю свою жизнь и выворачивать себя наизнанку перед кем-то.
Иногда человеку нужно другое:
просто сесть, открыть нужную практику, взять лист бумаги и хотя бы немного выдохнуть мыслями и телом.
Без напряжения, без "правильных ответов", без ощущения, что с тобой что-то не так.
📍Завтра, кстати, последний день, когда ВЫДОХ можно забрать со скидкой, потом стоимость повысится.
КАРМАННЫЙ ПСИХОЛОГ.
