Почему работая над собой происходят откаты?
Почему даже после эффективных практик, медитаций или озарений - состояние может откатываться назад.
Вроде что-то поняли, что-то прочувствовали, сделали практику - стало легче.
А потом проходит время и снова возвращается напряжение, мысли, перегруз.
И кажется, что "не работает", ничего не помогает, а часто приходят мысли: "может со мной что-то не так".
Но на самом деле работает, и с вами все так - просто есть один момент, который многие не учитывают.
Ваше состояние - это не кнопка, которую можно нажать один раз.
Это система.
И если внутри уже накоплено напряжение, если есть утечки ресурса, если вы долго были в перегрузе,
одной точки контакта недостаточно.
Нужно время и регулярность - мягкая, системная регулярность.
И тогда состояние начинает закрепляться, состояние стабильности будет укореняться.
Поэтому сейчас важно не ждать быстрого чуда, а начать выстраивать опору внутри себя.
У вас уже есть 2 задания МАК-челленджа, расклад на утечку ресурса.
У вас есть практики.
Сегодня вечером выйдет третье задание-урок, уже более приятный и не такой сложный, как первые два.
Не дайте себе "слиться".