20.05.2026 19:10
🍚 БЫСТРЫЙ ПЛОВ В АЭРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Рис (сырой) — 150 г 💚 Куриное филе — 400 г 💚 Морковь — 1 шт. 💚 Лавровый лист
🍚 БЫСТРЫЙ ПЛОВ В АЭРОГРИЛЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Рис (сырой) — 150 г
💚 Куриное филе — 400 г
💚 Морковь — 1 шт.
💚 Лавровый лист — 1-2 шт.
💚 Специи для плова (зира, барбарис, паприка, соль, перец) — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рис отварите до полуготовности (≈10 минут после закипания). Куриное филе нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
Смешайте рис, курицу, морковь, лавровый лист и специи. Выложите в форму для запекания.
Запекайте в аэрогриле 20-25 минут при 170°C.
Да, за 20-25 минут плов готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Рис (сырой) — 150 г
💚 Куриное филе — 400 г
💚 Морковь — 1 шт.
💚 Лавровый лист — 1-2 шт.
💚 Специи для плова (зира, барбарис, паприка, соль, перец) — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рис отварите до полуготовности (≈10 минут после закипания). Куриное филе нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
Смешайте рис, курицу, морковь, лавровый лист и специи. Выложите в форму для запекания.
Запекайте в аэрогриле 20-25 минут при 170°C.
Да, за 20-25 минут плов готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин