23.06.2026 13:24
Куриные бедра с картофелем — домашний ужин
Домашний ужин 🥘
Оля наготовил очень вкусно и по домашнему🤌🏻
Куриные бедра с картофелем🍗
1.Куриные бедра - 4 шт
2.Кетчуп - 2 ст л
3.Соевый соус - 2 ст л
4.Кефир - 50 мл
5.Сметана - 1 ст л
6.Приправы (у меня перец, сухой чеснок)
Гарнир:
1.Картофель
2.Морковь
3.Красный лук
4.Соль, перец
5.Масло оливковое
Приготовление:
1.К бедрам добавляем кетчуп, соевый соус, сметану, кефир и приправы, тщательно все перемешиваем и оставляем мариноваться на час, полтора!
2.Подготавливаем гарнир, картофель, морковь и красный лук, все нарезаем, отправляем в форму добавляем соль, перец, масло и перемешиваем!
3.На гарнир выкладываем маринованные бедра и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут!
4.После достаем и промазываем бедра соусом (для соуса соевый соус и кетчуп)
И отправляем еще на 20 минут до хрустящей корочки!
Оля наготовил очень вкусно и по домашнему🤌🏻
Куриные бедра с картофелем🍗
1.Куриные бедра - 4 шт
2.Кетчуп - 2 ст л
3.Соевый соус - 2 ст л
4.Кефир - 50 мл
5.Сметана - 1 ст л
6.Приправы (у меня перец, сухой чеснок)
Гарнир:
1.Картофель
2.Морковь
3.Красный лук
4.Соль, перец
5.Масло оливковое
Приготовление:
1.К бедрам добавляем кетчуп, соевый соус, сметану, кефир и приправы, тщательно все перемешиваем и оставляем мариноваться на час, полтора!
2.Подготавливаем гарнир, картофель, морковь и красный лук, все нарезаем, отправляем в форму добавляем соль, перец, масло и перемешиваем!
3.На гарнир выкладываем маринованные бедра и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут!
4.После достаем и промазываем бедра соусом (для соуса соевый соус и кетчуп)
И отправляем еще на 20 минут до хрустящей корочки!