Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 163 подписчиков · @postn
К каналу →
🍚 Плов с кабачками Ингредиенты • Рис – 1 стакан • Лук репчатый – 40 г • Морковь – 1 шт. • Помидор – 1 шт. • Кабачок – 1 шт. • Чеснок – 1 зубчик • Масло растительное – 2 ст. л. • …
Читать далее →
3 927
Реклама
ПРОЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА  Она пережила три века. А сейчас умирает у меня на глазах. Спасем все вместе икону «Недремлющее око». «Не имамы иныя помощи, не имамы иныя надежды, разве Т…
Читать далее →
3 155

🥣 Майонез из аквафабы (веганский) Ингредиенты • Нутовый отвар (аквафаба) – 3 ст. л. • Соль – 1/4 ч. л. • Лимонный сок

🥣 Майонез из аквафабы (веганский)

Ингредиенты

• Нутовый отвар (аквафаба) – 3 ст. л.
• Соль – 1/4 ч. л.
• Лимонный сок – 1 ст. л.
• Растительное масло – 200 мл
• Горчица – 1 ч. л.

Приготовление

1. Нутовый отвар, соль, лимонный сок и горчицу поместите в высокую узкую ёмкость, удобную для взбивания погружным блендером.
2. Взбейте массу погружным блендером до побеления.
3. Не прекращая взбивание, небольшими порциями, буквально по 1–2 ст. л., постепенно вводите рафинированное растительное масло.
4. Продолжайте добавлять масло и взбивать соус до желаемой консистенции. Чем больше масла будет добавлено, тем гуще получится майонез. Для получения густого соуса понадобится около 200 мл растительного масла и примерно 5 минут взбивания.
5. Готовый веганский майонез из аквафабы переложите в подходящую ёмкость и поставьте в холодильник на пару часов.
6. После охлаждения подавайте майонез к столу.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.08.2026
ПРОЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА  Она пережила три века. А сейчас умирает у меня на глаза…
👁 3 155 просмотров
Глава от 13.08.2026
🍚 Плов с кабачками Ингредиенты • Рис – 1 стакан • Лук репчатый – 40 г • Морков…
👁 3 927 просмотров
Глава от 13.08.2026
Иные соблюдают подолгу положенные посты, не отказываются, однако ж, удовлетворят…
👁 4 246 просмотров
Глава от 13.08.2026
🥗 Свекольный салат с нутом и черносливом Ингредиенты • Нут – 150 г • Свёкла – …
👁 4 728 просмотров
Глава от 13.08.2026
🙏 Храму нужна литийница🙏 Мир дому вашему, дорогие братья и сестры! Я настоятел…
👁 4 940 просмотров
Глава от 12.08.2026
🍅 Кетчуп из томатного сока в домашних условиях Ингредиенты • Томатный сок – 35…
👁 5 725 просмотров
Глава от 12.08.2026
Дорогие братья и сестры! Очень сильно меня огорчают ваши сообщения, когда вы п…
👁 4 700 просмотров
Глава от 12.08.2026
🍞 Пшеничный хлеб с отрубями на ночной опаре Ингредиенты Для опары: • Мука пшен…
👁 4 892 просмотров
Глава от 12.08.2026
Как на ниве, тщательно обработанной земледельческими орудиями, но не засеянной п…
👁 5 822 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 457 859 · +7 171/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 225 · -171/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 876 · -896/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 218 464 · +7 200/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 209 466 · +2 325/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #полезное питание #постная кухня #рецепты из овощей #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,458,933 постам из 202,635 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.