Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
92 172 подписчиков · @postn
К каналу →
🥗 Салат с красной капустой и вялеными помидорами Ингредиенты • Краснокочанная капуста – 250 г • Огурец свежий – 100 г • Лук красный – 60 г • Вяленые помидоры – 60 г • Сок лимона …
Читать далее →
5 702
Пост истинный заключается не только, чтобы себя самого изнурять, но и то количество пищи, которое собирался съесть, отдать вдове или нищему, чтобы тот, насытившись, помолился за не…
Читать далее →
5 052

🥗 Салат «Осенняя Свежесть» Ингредиенты • Помидоры – 2 шт. • Огурцы – 1 шт. • Морковка – 2 шт. • Зеленый лук – по вкусу

🥗 Салат «Осенняя Свежесть»

Ингредиенты

• Помидоры – 2 шт.
• Огурцы – 1 шт.
• Морковка – 2 шт.
• Зеленый лук – по вкусу
• Листья салата – по вкусу
• Петрушка – по вкусу
• Укроп – по вкусу
• Уксус – по вкусу
• Соль – по вкусу
• Подсолнечное масло – по вкусу

Приготовление

1. Морковку натрите на крупной тёрке.
2. Огурцы нарежьте небольшими кубиками.
3. Помидоры также нарежьте небольшими кубиками. Если из помидоров вытекает сок, постарайтесь сохранить его для салата.
4. Зеленый лук, петрушку и укроп мелко нарежьте.
5. Листья салата порвите руками.
6. Выложите морковку, огурцы, помидоры, зелень, зеленый лук и салатные листья в миску.
7. Заправьте салат подсолнечным маслом и уксусом, посолите по вкусу.
8. Хорошо перемешайте салат и дайте ему настояться 5 минут в прохладном месте, чтобы овощи пропитались друг другом и зеленью.
9. Подавайте салат к столу.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🩵ХРАМ ЖИВОНОСНОГО ИСТОЧНИКА🩵 продолжение строительства Срочно, срочно, друзья мои, нам нужно разобрать сруб храма Пресвятой Богородицы и перевезти его со стройплощадки на его пост…
Читать далее →
3 016
🍚 Гарнир из киноа Ингредиенты • Киноа – 1 стакан • Соль – по вкусу • Вода – 2 стакана Приготовление 1. Киноа высыпьте в миску и тщательно промойте, меняя воду несколько раз. 2.…
Читать далее →
3 226
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 10.07.2026
🍚 Гарнир из киноа Ингредиенты • Киноа – 1 стакан • Соль – по вкусу • Вода – 2 …
👁 3 226 просмотров
Глава от 10.07.2026
🩵ХРАМ ЖИВОНОСНОГО ИСТОЧНИКА🩵 продолжение строительства Срочно, срочно, друзья м…
👁 3 016 просмотров
Глава от 10.07.2026
Пост истинный заключается не только, чтобы себя самого изнурять, но и то количес…
👁 5 052 просмотров
Глава от 10.07.2026
🥗 Салат с красной капустой и вялеными помидорами Ингредиенты • Краснокочанная …
👁 5 702 просмотров
Глава от 10.07.2026
📣 СБОР НА ПОДСВЕЧНИКИ🔔 Я, Иерей Иоанн, настоятель небольшого храма Святителя Н…
👁 5 937 просмотров
Глава от 09.07.2026
🍊 Марокканский салат из редиса и апельсина Ингредиенты • Апельсины – 2 шт. • Л…
👁 7 958 просмотров
Глава от 09.07.2026
🚨 МЫ МОЖЕМ ПОТЕРЯТЬ СВЯТЫНЮ. ИКОНА 1800 ГОДА РАЗРУШАЕТСЯ. ПОМОГИТЕ! «И вот, я п…
👁 5 910 просмотров
Глава от 09.07.2026
🫘 Постный салат с фасолью и солеными огурцами Ингредиенты • Фасоль консервиров…
👁 7 577 просмотров
Глава от 09.07.2026
Пост ослабляет привязанность человека к земле и земным предметам, усиливая при э…
👁 7 863 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторские рецепты без строгих правил, где готовка превращается в творчество. Более 420 тысяч подписчиков уже нашли вдохновение в простых и неожиданных б…
👥 420 513 · +6 106/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Более 313 000 любителей домашней кухни уже с нами! Простые и вкусные рецепты на каждый день: от завтраков до ужинов. Пошаговые инструкции, секреты приготовления и идеи дл…
👥 313 313 · -11/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Погрузитесь в мир домашних заготовок с каналом « Рецепты». Здесь вы найдете проверенные рецепты варенья, солений и консервов на любой вкус. От классических до оригинальн…
👥 252 661 · -121/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 202 488 · -1 567/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Сборник проверенных рецептов для духовки: от сочного мяса и рыбы до румяной выпечки и запеченных овощей. Простые пошаговые инструкции, советы по температуре и времени. Го…
👥 196 015 · +1 104/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,011,870 постам из 201,377 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.