Есть люди, которые годами описывают себя одной фразой: «я такая». Я тревожная. Я всё тяну. Я не умею иначе. Я всегда откладываю. Я слишком быстро привыкаю. И фраза начинает звучать…
Читать далее →
К вечеру иногда появляется не усталость, а странное ощущение промаха: будто день прошёл рядом, а не через тебя. Ты многое сделала, где-то отвечала, где-то присутствовала, где-то бы…
Читать далее →
Иногда день начинается так, будто тебя сразу включили в режим взрослого человека: нужно помнить, отвечать, собираться, быть в форме, не выпадать из об…
Иногда день начинается так, будто тебя сразу включили в режим взрослого человека: нужно помнить, отвечать, собираться, быть в форме, не выпадать из общего движения. И самое обидное — ты даже не успеваешь почувствовать утро. Оно проходит как коридор между сном и обязанностями.
«Скажи мне, что ты собираешься делать со своей единственной, дикой и драгоценной жизнью?» — Мэри Оливер
Эта фраза звучит большой, почти слишком большой для обычного утра. Но именно поэтому она и отрезвляет. Дикая и драгоценная жизнь — это не когда ты всё бросила и уехала к океану. Это ещё и десять минут, которые не были сразу отданы списку дел. Это окно, открытое не на бегу. Это завтрак, который ты не проглотила как обязанность.
На утро можно взять не план, а маленькое упрямство: пусть день начнётся не только с функции, но и с жизни.
Забираю себе:
❤️ — не становиться функцией с первой минуты
🔥 — оставить утру хоть немного живого
✨Я не боюсь✨
Есть маленькие желания, за которые почему-то становится неловко. Купить цветы без повода. Выйти другой дорогой. Полежать не потому, что болеешь, а потому что хочется. Надеть красив…
Читать далее →
Иногда мы так привыкаем искать пользу, что постепенно теряем вкус. Книга должна развивать, прогулка — восстанавливать, разговор — давать вывод, отдых — повышать ресурс, даже тишина…
Читать далее →