Лютик
Лютик
10 893 подписчиков · @nataliutik
К каналу →
Пу-пу-пу… Не спите? Давайте так: пока вы в комментариях уже угадали куда я лечу, я расскажу что летит со мной в самых длительных перелетах. И да, шлем обязателен! А то вдруг турб…
Читать далее →
12 799
Реклама
Свет мой зеркальце скажи, яль на свете всех умнее.. и наношу спф без пробелов? Это зеркало мне подарила подруга, со словами: «тебе это точно надо». Я вам так скажу, иметь друзей к…
Читать далее →
13 590

Как не обгореть в Тае: автозагар, одежда и SPF-схема

Нет, ну вы мне скажите, почему я уже четвертый день в Тае и ни капельки не обгорела?

А я вот знаю. У меня же в запасе есть топовые лайфхаки по тому как не сгореть на отдыхе в первый день!
А вы что, во мне сомневались?

• Чтобы не сгореть – нужно быть загорелым.
На этом лайфхак можно было и заканчивать. Но для бледных поганок в этой ситуации отлично работает автозагар. Во-первых, ты сразу красивая и загорелая в купальнике. Во-вторых, солнце принимает тебя за своего и не обжигает так, как тех кто вводит на него цыпленком-бройлером.
В-третьих, Автозагар постепенно смывается сменяясь настоящим загаром, причем достаточно быстро.


•В одежде с длинным рукавом в жару не жарко, а очень даже комфортно.
Плюсом вы получите защищенные плечи и отсутствие стекающего ручьями пота. Главные выбирать приятный и прохладный треки трикотаж, лен или тончайший хлопок.


• Правильный набор спф
В страны с таким активным солнцем, я беру с собой минимум 3 степени защиты, от 10 до 100, постепенно «подпуская» солнце к самым активным зонам.

Хотите расскажу о схеме спф которую использую для разных дней отпуска?

А то ведь это все психология. Сегодня ты сохраняешь пост с подборкой спф схем, а завтра уже смотришь билеты куда подальше.. так оно и работает!

#лютик_тело
Принцип горки вообще применим во всем. В написании текста, в спорте, похудении, в настроении по возвращению в Москву и, конечно же, в нанесении спф. Я думаю среди нас мало тех бле…
Читать далее →
16 024
Три неочевидные вещи которые мне очень зашли в Тае: 1. Витаминные коктейли в любом супермаркете. Местные буквально помешаны на разной «бьюти воде», поэтому в каждом магазине ест…
Читать далее →
16 669
Другие главы канала «Лютик»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.07.2026
Так и стала очередным открытием новая линейка с казалось бы очень знакомым актив…
👁 1 243 просмотров
Глава от 30.07.2026
Иногда (но совсем редко) я задумываюсь над тем, что мне нужно второе лицо. Потом…
👁 1 447 просмотров
Глава от 28.07.2026
Да и вообще, кислоты для тела – то что тихо сделает вашу жизнь лучше. Будь то ко…
👁 2 121 просмотров
Глава от 28.07.2026
Если вы платите косметологу, чтобы удалить бородавку, я плачу ему чтобы их получ…
👁 2 406 просмотров
Глава от 26.07.2026
Я знаю что вы будете делать в этот выходной – станете главной ведуньей и соберет…
👁 2 977 просмотров
Глава от 23.07.2026
Что делать, если это мне очень надо?! Решено! Пущу на это свой кудрявый зимний …
👁 3 469 просмотров
Глава от 21.07.2026
Выдаю свою личную премию по выходу на рынок зуммеров - Абрау-Дюрсо! Уже неделю…
👁 4 121 просмотров
Глава от 20.07.2026
Большая книга Лютика. Том 2. СЫВОРОТКИ Чтобы не мучать вас выбором, несу вам о…
👁 4 461 просмотров
Глава от 18.07.2026
Самый оптимальный способ вырваться из ягодного плена у родителей на доме – по во…
👁 4 996 просмотров

Популярные посты канала «Лютик»

Как прокачать любую процедуру с версии pro до pro max? Вникнуть в её суть и вписать в режим так, чтобы она приносила максимум эффективности.…
👁 30 266 просмотров
Лето это рай, кто знает -поймет, девушка на пляж зимой не пойдет.. А некоторые не пойдут и летом, потому что до сих пор стесняются своей к…
👁 30 175 просмотров
Три легальных способа подарить себе -10 лет в ваши будущие 50: 1. Не забывать о ежедневном уходе 2. Пользоваться спф на регулярной основе 3…
👁 30 101 просмотров
Как легко нас пленить! Добавил уменьшительно-ласкательный суффикс к слову «укол» и вот уже это не «укол в следствии которого была получена …
👁 30 079 просмотров
По носу ударило что-то очень дорогое. Это была не очередная новинка от баккары или версаче, это был такой люкс, которого мой нос еще не знал…
👁 30 035 просмотров
Народная мудрость: чем больше ты внезапно отекла - тем важнее у тебя событие в этот день. Как хорошо что есть сто-процентные методы, которы…
👁 30 000 просмотров
Если «синие ножки Буша» это не «смешная постсоветская история от родителей», а ваши повседневные реалии, то.. Добро пожаловать в клуб любит…
👁 29 987 просмотров
Пропаганда на которую я с радостью «поведусь» снова и снова: 🧘🏼‍♀️Дыши носом, исключай дыхание ртом. ☀️ Солнце - мой друг, а не враг. ✨…
👁 29 957 просмотров
«Черный косметолог изуродовал пациентку..» никогда не напишут о вас, если вы узнаете как отличить светлую сторону косметологии — от темной! …
👁 29 912 просмотров
Девочка: ест сендвич на завтрак. Женщина: делает бьюти-сендвич в ванной. Смотрели фильм «основатель» про Макдональдс? Помните как они рисов…
👁 29 872 просмотров
«И снова седая ночь, и только ей доверяю я..» Если пропели и не вспомнили о своем окрашивании – поздравляю! Этот пост пока не для Вас. А …
👁 29 869 просмотров
Одни и те же клиенты но в разных сферах: В цветочном: 👿 листик на розе которая проехала 12000 км был заломан! ПРАЗДНИК ИСПОРЧЕН! Плакали …
👁 29 863 просмотров
Мои подруги смеются надо мной в нашем чатике, когда я рассказала что добавила шаги с резинкой во время того, как делаю массаж гуаша по утрам…
👁 29 852 просмотров
Я уже прожужжала своим подругам уши о том, какие апгрейды со мной произошли за последний месяц, который я посвятила раскрытию тазобедренных …
👁 29 842 просмотров
Продляем удовольствие! Или пособие для тех, кто уже выучил предыдущий урок физики. Как я уже и говорила, 70% стойкости цветка зависит от об…
👁 29 774 просмотров
Замечали ли Вы, что корни волос отрастают регулярно, а сантиметры длины с такой же усердностью не пополняются? Особенно заметным это стано…
👁 29 770 просмотров
Лепесточки мои нежные, с праздником Вас! Пусть в сердце всегда будет место для добрых дел и мыслей 🤍 Теплого и светлого праздника, в ваше…
👁 29 755 просмотров
Девчонки, а вы уже успели поблагодарить Джанлука Калалетти, за ваши упругие ягодички? Ведь именно его руками была создана великая и могуча…
👁 29 752 просмотров
Эксперимент вышел из под контроля! Ну или наоборот, вошел.. Как бы оно ни было, за последние 17 месяцев , я сделала уже 500+ массажей гуаш…
👁 29 735 просмотров
Топ 3 женских «факапа»: • нога отказывается влезть в кожаные туфельки • новое средство для волос сделало их обратно грязными после мытья • …
👁 29 728 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 85 083 · +496/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Рожаем ДОЧУ со дня на день Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.…
👥 70 152 · +1 922/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр Ногти Реклама telega.in/nm/manikyur_dizajn_nogtej
👥 69 955 · +600/7д
@blogbrain
Саша Брайн здесь
Чародейка стройности и красоты Инст https://www.instagram.com/alex_brain
👥 63 914 · +53 955/7д
@rivegaucheru
РИВ ГОШ
Добро пожаловать в официальный канал РИВ ГОШ! Это сообщество единомышленников, вдохновлённых красотой. Здесь узнают об интересных новинках и выгодных акциях.
👥 59 893 · +11 846/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 54 199 · +557/7д
🏷 Темы и теги
#лютик_тело #уход за кожей #промокоды красота #женский гедонизм #цветочный бизнес #советы по стилю #вдохновение для девушек #Красота
📋 О канале Лютик
Рожденный Лютиком – цвести обязан!

Опытный бутончик в бьюти, грации и легкости. Даю ростки в цветочном бизнесе, пускаю корни в девичьем гедонизме.

Цвести вместе:
TG https://t.me/pr_liutik
MAIL nataliutik@my.com
VK https://vk.ru/id1076319691
W/A +79533159361
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лютик» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.