25.05.2026 13:55
Матрёшка я сегодня 😎
Матрёшка я сегодня 😎
25.05.2026 07:08
Обед😉
Овощи просто обжариваю на капле масла на рифленой сковородке.
Читать далее →
25 118
25.05.2026 10:13
Я выбираю пилатес🔥я вам уже много раз говорила, что для себя я выбрала именно этот вид тренировок. Не тренажерный зал, а именно пилатес. Этот вид тренировок очень эффективен на пох…
Читать далее →
8 042
25.05.2026 14:57
Мои любимые суфле из КБ👍🏻
Пока худела, со счета сбилась сколько я их съела) кто со мной с самого начала знают, каждый день ела и даже по 2 могла🙈Очень вкусно.
Вписывайте в свой …
Читать далее →
26 003
26.05.2026 03:22
Все по стандарту😎
Но пальчики оближешь🤪
Читать далее →
25 330
Другие главы канала «Лера Докшина📽️»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 12.07.2026
СОХРАНИ РЕЦЕПТ📌
- Куриное филе 400 гр
- Корнишоны
- Морковь 1 шт
- Лук репчат…
Глава от 10.07.2026
РОССИЯ🇷🇺 БЕНЗИНА НЕТ, НО МЫ ДЕРЖИМСЯ🤌🏻
Глава от 10.07.2026
Доброе утро 😎
Глава от 09.07.2026
Вы наверное и сами заметили, что сейчас у меня стало больше лайф контента. Потом…
Глава от 09.07.2026
ВАУ🤩Я ДОВОЛЬНА
Наконец-то нашла текстурирующий спрей для волос,который реально…
Глава от 09.07.2026
МОЙ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ САЛАТ🔥
▫️400 гр мякоти говядины (3,5 гр жира на 100 гр)
▫️200…
Глава от 09.07.2026
Как мне было плохо 😏
На фото эта же фирма, только паштет был из гусиной печени.…
Глава от 08.07.2026
Девочки, а вы знали про такое понятие как «летний откат» у детей? 🙈
Моя дочка х…
Глава от 08.07.2026
Симба заболел 🤪
Аденовироз.
Ходили к доктору , ставим уколы + таблетки от каш…
Популярные посты канала «Лера Докшина📽️»
Сказать что я в шоке, ничего не сказать 🤣
Против других пунктов выдачи ничего не имею. Классные девочки сидят у нас на Карла Маркса 37🔥
А …
👁 26 558 просмотров
Мои любимые суфле из КБ👍🏻
Пока худела, со счета сбилась сколько я их съела) кто со мной с самого начала знают, каждый день ела и даже по 2 …
👁 26 003 просмотров
Когда не изменяешь себе из месяца в месяц😀
У меня плоскостопие, кстати , последней степени. Мне очень редко когда подходит обувь, которая м…
👁 25 833 просмотров
Я вам сейчас расскажу почему челка такая короткая и такой формы🤪
Я хотела чуть ниже бровей. И мы её сделали изначально) Но потом мне начали…
👁 25 680 просмотров
Минутка самолюбования в любимом подъезде 😁
Пошла на маникюр и педикюр. Делаю покрытие ногтей на ногах только летом, когда обувь открытая.
…
👁 25 621 просмотров
Активненькое утро🔥
Скажу про сырок , который вы мне советовали.
Вкусный🔥Шоколад такой же как у моего любимого суфле, потому что фирма у н…
👁 25 595 просмотров
СОХРАНИ РЕЦЕПТ😎👇🏻
- Кальмары 500 г
- 2 яйца, 1 белок
- Зеленый горошек 100 г
- Сметана 50 г
- Репчатый лук
- Соль по вкусу
Кальмары отва…
👁 25 553 просмотров
Очень вкусное утро😍
👁 25 541 просмотров
Все по стандарту😎
Но пальчики оближешь🤪
👁 25 330 просмотров
ПОЧЕМУ БЕНГАЛЫ?😍
Частый вопрос. Потому что за свою жизнь мы спасли очень много жизней, обычных дворовых котов и собак. 14 лет у нас жил обы…
👁 25 263 просмотров
Нашла выход из положения🗿😁
Заказала силиконовые резинки под цвет волос и гель у меня есть очень крутой. Так вот собираю челку теперь в рези…
👁 25 238 просмотров
Обед😉
Овощи просто обжариваю на капле масла на рифленой сковородке.
👁 25 118 просмотров
Ночные танцы от Докшиных😎
Так хорошо погуляли сегодня. Очень долго и активно👍🏻Часы давно не заряжала, посмотреть бы сколько калорий сожгла)…
👁 25 117 просмотров
Вот так фигура выглядит в разных ракурсах.
Прямо - плоский живот👍🏻
Сбоку - живот живот 😁
Я могу делать фото только в шортах, но оценивать …
👁 24 971 просмотров
Это я в купальнике в 2013. Тут я 53 кг.
Фото других лет нужно искать на компьютере , у меня почему-то в папке на телефоне сохранены именно…
👁 24 933 просмотров
Мы уехали загорать, погода класс🔥
Кстати, я никогда не загораю лицом. Потому что с возрастом могут появиться пигментные пятна, а мне это н…
👁 24 884 просмотров
Обсудим чёлку? Я без челки ходила только последние 5 лет. До этого я всю жизнь с челкой😀
Не знаю почему моя челка вызвала такую бурю разных…
👁 24 837 просмотров
Доброе утро ☀️
Я сделала полноценную челку😎А то вдруг не узнате😁
👁 24 836 просмотров
Записала для вас видео про кожу. Обвисла она или нет спустя 17 кг.
Нет. Не обвисла. Я ещё до нее не дошла😀На животе и вокруг у меня ещё жи…
👁 24 783 просмотров
Завтра куплю все что ещё не попробовала. Вы тоже на заметку берите , это в пятёрке😎
👁 24 705 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторский канал, где рецепты живут без правил. Здесь вы найдёте вдохновение для готовки: от простых ужинов до смелых кулинарных экспериментов. Удобная н…
👥 422 237 · +6 599/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Погрузись в мир вкусной домашней еды! Простые рецепты на каждый день, секреты приготовления и идеи для уютных ужинов. Готовим с душой и делимся проверенными блюдами. Подп…
👥 313 044 · -254/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Соленья, варенье и домашние консервы — уютный уголок для любителей заготовок. Здесь вы найдете проверенные рецепты на любой вкус: от классических соленых огурцов до арома…
👥 252 338 · -498/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 202 042 · -1 571/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке Запекаем мясо, рыбу, овощи и выпечку. Простые и проверенные рецепты для уютных ужинов и праздников. Присоединяйтесь к 196 926…
👥 196 926 · +1 718/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Лера Докшина📽️
По сотрудничеству писать сюда в MAX 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5rx-AdUUtjbmwPOaUCLzFUzTfNYG1oJT2qkhwIJNwYjefG4E
Худею и снимаю для вас 📽️обзоры, распраковки, рецепты. Чисто женский блог. Рост 160, вес 69.8, размер -46 , тип фигуры - прямоугольник.
Худею и снимаю для вас 📽️обзоры, распраковки, рецепты. Чисто женский блог. Рост 160, вес 69.8, размер -46 , тип фигуры - прямоугольник.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,199,473 постам из 201,404 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.