💫 Вчера приготовила салат из заварной капусты с болгарским перцем.
Все мы знаем, что овощные салаты нужно есть обязательно и желательно ежедневно. Сделал его один раз, разложил по баночкам, а потом в любое время достал из холодильника. 👍
Капуста даёт сытость и помогает животу работать без сбоев.
В моркови много витаминов (A, группы B и другие). А перец делает салат сочным, в нём даже больше витамина С, чем в лимоне.
Этот салат можно есть с мясом, рыбой или даже с макаронами. Он не перегружает желудок, даёт энергию и спасает, когда лень готовить 😉