Практика «Два блокнота»
Чтобы желание материализовалось, нужно часто фиксировать на нем внимание. Новая реальность вокруг вас выстраивается постепенно, аккуратно меняя какие-то жизненные события. Но вы можете их ускорить, постоянно фиксируя нужные цели в блокноты.
Один блокнот утренний, второй вечерний.
• В утренний записываем свои цели. Желания нужно писать в утвердительной форме в настоящем времени. Пишем как будто это уже у вас есть до мелких деталей. Пример: «Я стройнею до 55 килограммов».
• В вечернем блокноте записываем какие движения были сделаны к намеченной цели. Это блокнот констатации. Сюда нужно записывать события, позитивные моменты и достижения, которые приближают вас к цели. Пример: «Я похудела на 500 граммов».
Даже если у вас не получается найти констатаций фактов, напишите просто о погоде. Например: «Сегодня я нашла именно тот марафон по похудению, который полностью мне подходит и по приемлемой цене. Вселенная исполняет мое желание и посылает мне знаки».
❗️С момента выполнения техники вы запустили намерение. Время выполнения 20 минут. 10 минут утром, 10 минут вечером.
Эзотерика | Психология жизни
Другие главы канала «Эзотерика | Психология жизни»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 20.05.2026
21 мая, четверг
Энергия дня:
Может появиться ощущение,
будто люди вокруг начина…
Глава от 20.05.2026
Аж завидно становится от их идеальности, но мужики от них бегут... 🤷🏼♀️
Почему…
Глава от 20.05.2026
Здоровье с лавровым листом
Читайте на лавровый лист 1 раз:
«Листик лавра полож…
Глава от 20.05.2026
Действенный способ обрести финансовую стабильность
Нет, это не аффирмации и да…
Глава от 20.05.2026
Маленькая энергетическая самопомощь
Если чувствуете, что силы на исходе, а нерв…
Глава от 20.05.2026
Этот тест совпадает в 9 из 10 случаев
Просто посмотри на картинку и позволь вну…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,918,753 постов
из 199,522 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@rlz_the_kraken
Выпускайте КракенаZ! Новости Россия Путин
Первый патриотический. За Россию! За Путина! Обратная связь: МАХ: https://clck.ru/3R95Mw, https://clck.ru/3REePQ ТГ: https://t.me/rls_the_kraken_bot Канал обо всем в м…
👥 143 149 · +643/7д
@zolotayahozyaika
Гороскоп
Ежедневный астропрогноз для всех знаков зодиака. Узнай, что звёзды приготовили на сегодня: любовь, карьера, здоровье и советы от экспертов. Более 122 тысяч подписчиков уж…
👥 122 156 · -3 278/7д
@vysokygovorit
Старше Эдды
Погружение в мир скандинавской мифологии, истории викингов и древних саг. Руны, археология и культура Севера — всё, что вы хотели знать о суровых и мудрых предках. Присое…
👥 84 659 · +737/7д
@satyadas_psychology
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас - специалист по семейным отношениям По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https://maxln.ru/SpiralMiya Теги: Психолог Жора.…
👥 82 955 · +22/7д
@chp_78
ЧП 78 | Санкт-Петербург , Питер / СПБ / ДТП / Новости
ЧП 78 - публикуем ваши новости, происшествия, ЧП, ДТП. ВК: https://vk.com/chp_78 По рекламе: vk.com/leemma t.me/chappi golnk.ru/L5b6N Московский, Петроградский, Адмир…
👥 68 611 · +1 901/7д
@public219724157
Ведьмин котелок | Юмор
Искрометный юмор на тему астрологии и эзотерики. Мемы, шутки и позитив для тех, кто верит в магию смеха. Заходи, чтобы поднять настроение и посмеяться над звездами!
👥 60 854 · +1 459/7д
Популярные посты канала «Эзотерика | Психология жизни»
Кармические родовые задачи по месяцу рождения
В месяце рождения заложены наши кармические уроки и способы их прохождения. Какая задача ждет…
👁 90 379 просмотров
Аффирмации на подъём внутренней силы
• «Каждый вдох несет силу»
• «Я ощущаю, что каждая секунда жизни придает мне силы»
• «Каждый удар с…
👁 88 149 просмотров
16 апреля, четверг
Энергия дня:
День завершения и подведения итогов. Энергия может ощущаться нестабильной, поэтому важно не спешить и не пе…
👁 85 532 просмотров
Начинайте день с фразы: «У меня всё будет хорошо!»
И у вас всё получится! 🙏🏻
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи н…
👁 85 368 просмотров
14 апреля, вторник
Энергия дня:
День мягкой чувствительности и внутреннего погружения. Луна в Рыбах усиливает интуицию, поэтому многое ощу…
👁 85 175 просмотров
Паук в разных частях мира, в том числе и в Европе, считается отличным помощником при гадании.
• Паук, увиденный утром, предсказывает стра…
👁 85 122 просмотров
Аффирмации на успех и процветание
• «Я заслуживаю всего наилучшего в жизни, и каждый день приносит мне новые возможности для процветания.»
…
👁 84 920 просмотров
11 апреля, суббота
Энергия дня:
Сегодня энергия дня помогает завершать старое и освобождать место для нового. Убывающая Луна усиливает спос…
👁 84 819 просмотров
13 апреля, понедельник
Энергия дня:
После эмоционально насыщенного периода приходит ощущение дистанции. Ты будто смотришь на свою жизнь чу…
👁 84 591 просмотров
15 апреля, среда
Энергия дня:
После мягкости предыдущего дня появляется импульс к действиям. Луна в Овне даёт желание быстрее решать вопрос…
👁 84 535 просмотров
С каких фраз стоит начинать день?
Подборка замечательных и сильных фраз, которые помогут сделать ваше утро другим. Запишите их на листе б…
👁 84 517 просмотров
12 апреля, воскресенье
Энергия дня:
День наполнен особым светом — Пасха усиливает энергию обновления, надежды и внутреннего возрождения.
П…
👁 84 437 просмотров
На ключик для удачи 🗝️
Открывая дверь ключом, обязательно произнесите эти слова:
«Как замок этим ключиком отпираю, так и удачу к себе приз…
👁 84 089 просмотров
Заговор-шепоток, чтоб понравиться
Прошепчите этот заговор перед встречей с человеком, которому вы хотите понравиться:
«Я - слаще мёда,
Жел…
👁 83 822 просмотров
Как узнать свою скорую удачу по пламени свечи?
Вечером зажгите свечу и, глядя на её огонь, произнесите:
«Пламя ясное, пламя светлое,
Скажи…
👁 83 770 просмотров
Личность, свободная от негатива и тяжёлого багажа в разуме, способна наполнить себя обаятельным чувством
Сохраняйте список себе:👇
• Прощен…
👁 83 724 просмотров
5-ти минутные ритуалы
• Поблагодарите Вселенную за что-нибудь, прежде чем встать с кровати с утра.
• Благословите свой чай или кофе, направ…
👁 83 724 просмотров
Мощный шепоток на женское счастье
Держите мощный шепоток на женское счастье, который работает БЕЗОТКАЗНО.
Поздно вечером или ночью откройт…
👁 83 718 просмотров
Дыхательная практика против тревожности
Мы редко обращаем внимание на свое дыхание, однако часто именно оно является тем факторoм, который …
👁 83 519 просмотров
Совет от бабушки
Бабушка всегда говорила:
«Если пустые ведра дома держать, то близкий друг может обмануть. Ведра нужно сложить одно в друго…
👁 83 294 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Эзотерика | Психология жизни
Психологические методики, нацеленные на внутренние изменения и личностный рост. Практики по расширению сознания, для защиты от негатива, избавления от стрессов, а также настройки на успех.
Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.