Клематисы! Какие выбираем, как цветут!
Первая группа — цветение только весной на побегах прошлого года. Сохраняем зимой побеги обязательно. Их нужно укрывать
Вторая группа — двой…
Читать далее →
Встречайте новинку недели, костюмчики из двух ниточки на прохладный вечер лета
https://evesna.ru/costum
Хлопковая ткань. Очень интересный крой. Идеально садится
Костюм можно приобр…
Читать далее →
🫖🥛🍚🍓🍅
Завтрак
Гречка 110 г (часть оставить на обед)
Масло сливочное 5 г
Молоко 1,5% 100 мл
Клубника 100 г
Перекус
Хле
🫖🥛🍚🍓🍅
Завтрак
Гречка 110 г (часть оставить на обед)
Масло сливочное 5 г
Молоко 1,5% 100 мл
Клубника 100 г
Перекус
Хлебцы кукурузные 50 г
Намазка:
Тунец в собственном соку 60 г
Помидор
Греческий йогурт 2% 20 г
Обед/ужин
Котлеты:
Телятина (вырезка) 220 г
Кабачок 100 г
Батон белый 1 ломтик
Яйцо 60 г
Масло подсолнечное 5 мл (для жарки)
Масло оливковое 5 мл (в салат)
Перекус вечерний
Творог 5% 100 г
Арахисовая паста 20 г
Клубника 100 г
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168
Как приспособиться, чтобы осенью было легко уложить клематис?
Опора нужна повыше. При посадке чуть опустите побеги пониже. Важно заложить возможность приподнять всю опору осенью.
…
Читать далее →
При выборе размера настоятельно прошу померить обхват груди и бедер. В последнем костюмчике важно не промахнуться с бедрами, так как верх идет более свободная посадка. Посмотрите …
Читать далее →