НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
4 616 подписчиков · @ecoraznos
К каналу →
Я думала, что такие поездки бывают только в фильмах. 🫣 Прилетаем в Калининград — и прямо на выходе из аэропорта меня ждёт сюрприз. Кабриолет. Мустанг. 😱 И 4 дня дороги впереди. Б…
Читать далее →
23 754
Давайте честно посмотрим на состояние. 🩺📊 Как вы себя чувствуете этой весной? 👇🏼 1. Устаю быстрее, чем раньше 🥲 2. Постоянная усталость 😔 3.Хочется лечь и не двигаться🛌 4. Я в ре…
Читать далее →
24 557

Почему отпуск не восстанавливает, а умножает ваше состояние

Мы все время пытаемся сбежать, чтобы восстановиться в отпуске, но ведь не всегда и не у всех получается.

Одни и те же поездки в одно и то же время люди проживают по-разному.

Кто хоть раз хотел в отпуск после отпуска? И дело тут вовсе не в насыщенности программы. Можно устать и лежа на шезлонге.

Кто-то наполняется.
Кто-то просто «переключился».
Кто-то возвращается ещё более уставшим.

И получилось, что поездка была лишь для смены «картинки».

А дело кроется в ключевом факторе — в состоянии,
с которым человек приезжает.

Поездка не дает ресурс. Она умножает то, что есть внутри. Весна — период, когда это особенно видно.

Хватит отдыхать в пустую!
Теперь все наши отпуска будут только на пользу! Согласны?

Вот я и решила написать вам про это, если вдруг, у вас желание поехать и отдохнуть из состояния «все достало». Не тратьте деньги на ветер. Это состояние будет и в поездке и когда вернетесь. От себя-то не убежать… 🫩

Сначала проверяем свой организм дома. Восстанавливаемся, хотя бы поверхностно. Потом едем отдыхать.

Первый пункт — диагностика своего состояния после зимы, потому что когда понимаешь в каком ты состоянии — с этим уже можно работать.
А я думала, что он меня фоткал 😆🤣 Тот самый неловкий момент… Так, но я то к вам все еще с пользой! Весной чаще всего проседают: витамин D, железо, магний — это напрямую влияет н…
Читать далее →
24 523
Секрет идеального самочувствия весь день — сбалансированный завтрак. Прописная истина, да? А кто эту истину соблюдает? Утро в Светлогорске началось с пекарни. Кофе, яйца, что-то…
Читать далее →
24 426
Другие главы канала «НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 21.06.2026
Бюджетный, средний или премиум — внутри подписки есть всё. С фильтром по цене на…
👁 1 295 просмотров
Глава от 21.06.2026
Рекомендации РК вызвали у меня вопросы. Средства, которые позиционируются как …
👁 1 320 просмотров
Глава от 21.06.2026
Пластиковые бутылки: вода не портится, а вы? Бутылка на жаре выделяет антимоний…
👁 1 385 просмотров
Глава от 21.06.2026
Для тех кто только присоединился. Показываю, как работает подписка «Косметика …
👁 1 451 просмотров
Глава от 21.06.2026
Оксибензон в солнцезащитных кремах Лучше оставь это в магазине. «SPF 50 защища…
👁 1 418 просмотров
Глава от 21.06.2026
Крем для мам и малышей - забота или риск? На упаковке мы видим обещания безопа…
👁 1 517 просмотров
Глава от 21.06.2026
Термальная вода с SPF — маркетинг, а не защита Термальная вода освежает, но её …
👁 1 524 просмотров
Глава от 21.06.2026
Снеки, газировка и 2,5 риска: от чего нас предупредили иранские учёные 🥤 Если т…
👁 1 684 просмотров
Глава от 20.06.2026
Когда внутри уже есть 35 000 проверенных средств, выбор становится простым и быс…
👁 1 838 просмотров

Популярные посты канала «НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)»

Ностальгирую! Весной, когда я училась в старших классах был особый ритуал: перебрать все свои журналы, купить свежий выпуск в киоске пока …
👁 27 375 просмотров
Всем привет. Весна время восстановления и не только организма. У меня каждую весну какие-то ремонтные работы… в такие моменты я думаю: ах во…
👁 26 304 просмотров
Наша космопасха 🩷🪺 Мы в гостях. Всех кто отмечает хоть один из праздников поздравляем!🎉
👁 26 297 просмотров
Победила дружба 🐣 сегодня здесь 11 детей вышло на охоту за яйцами. А бой какой был яичный…
👁 26 177 просмотров
Когда читаешь состав, то кажется что это не кулич, а ракетное топливо 🙈🙈
👁 26 161 просмотров
У нас забрали детей до субботы. А мы вернулись домой и решили никуда не ходить. Так и начинается старость? 🤣🫢 Но режим сна сейчас дороже.…
👁 26 018 просмотров
Вторая часть розыгрыша будет после дня открытых дверей среди участников дня открытых дверей! Я же говорила, что всех порадую. Следите за н…
👁 25 802 просмотров
Девочки, признаюсь честно: я пропала не в декрет и не в марафон «стать лучшей версией себя». Я писала журнал. Не как-нибудь, а с чувством,…
👁 25 589 просмотров
А вы все еще подставляете лицо первым лучам солнца в надежде «напитаться» витаминами? Шутка-шуткой, а я вам спешу напомнить, что дни стоят…
👁 25 548 просмотров
Результаты второго розыгрыша! 🎉 Подводим финальные итоги розыгрыша призов, который я анонсировала для всех участников Дней приятных цен! С…
👁 25 136 просмотров
Зацените мой 🧅! От 1 до 10 🤣 Пошли бы так на прогулку? Рассказываю: мы недооценили коварность Балтийского ветра, обратили внимание только …
👁 25 053 просмотров
Я впервые на его живом выступлении, боялась, что чего-нибудь отчибучит ) Кто фанат?
👁 25 019 просмотров
Без лишних слов..
👁 24 926 просмотров
ЗАБРОШКИ, АИСТЫ И СТРОГАНИНА НА ЗАВТРАК 🦅🏰 Еще один пост позволю себе посвятить Калининградской области. Тяжело было выбрать эти 9 фотогра…
👁 24 695 просмотров
Девочки, ну вы видели эту классику жанра? 😶 Под каждым видео, где я разбираю киндеры, барни, орео — комментарии как под копирку. Люди обижа…
👁 24 679 просмотров
Что есть, чтобы смело ни в чем себе не отказывать ? 🤣🫢 Я написала пост, который важно изучить, сохранить и применить уже сегодня, чтобы не п…
👁 24 663 просмотров
В таун-хаусе решили провести каникулы Вари. Я получила очень полезный разгружающий голову опыт. Вырвалась прям посреди пекла задач, вопросо…
👁 24 643 просмотров
Слабо угадать название скульптуры? Если что, скульптура это то, что справа на фото. Слева это элемент экстерьера дачи Брахерта. Я не рассч…
👁 24 638 просмотров
Это очень круто! Прям в сердечко ♥️ Мы на 100-летии Государственного Академического Северного Русского народного хора в Государственном Кре…
👁 24 571 просмотров
Давайте честно посмотрим на состояние. 🩺📊 Как вы себя чувствуете этой весной? 👇🏼 1. Устаю быстрее, чем раньше 🥲 2. Постоянная усталость 😔 3…
👁 24 557 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся и заряжайся энергией вместе с AdrenalinHouse! Мы собрали лучшую музыку, драйвовые треки и атмосферу клубной культуры. Активный отдых, фитнес и мотивация…
👥 315 668 · +19 484/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — это сообщество, где каждый день публикуются искренние рассказы подписчиков о жизни, спорте и преодолении. Здесь вы найдете вдохновляющие истории о фитн…
👥 165 130 · +9 067/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан о ДТП, происшествиях на дорогах и состоянии трасс. Оперативные сводки, фото и видео с мест аварий в Уфе и по всему Башкортостан…
👥 66 114 · +965/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу . Следите за новостями национальной команды, расписанием матчей, турнирными таблицами и эксклюзивными видео. Будьте в курс…
👥 57 871 · -383/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — место, где продажа автомобилей превращается в удовольствие. Мы публикуем свежие объявления о продаже авто с проверкой истории, честными ценами и фо…
👥 55 941 · +181/7д
🏷 Темы и теги
#инесса генералова #осознанный образ жизни #полезные советы #здоровье #экология #экоразнос #Фитнес
📋 О канале НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
Канал для осознанных родителей и потребителей.

💚 Экоразнос® — это место, где
выбирают проще, живут спокойнее
и перестают делать покупки “наугад”.

https://ecoraznos.ru/podpiska-promo/my-proverili?utm_source=vk&utm_medium=vk&utm_campaign=vk - подписка «Косметика & Бытовая химия»

ecoraznos.ru — платформа безопасного выбора для семьи
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,798,660 постам из 201,355 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.