Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
2 365 подписчиков · @cryptohistorymax
К каналу →
Авто под Ключ В наличии! Mazda CX5 Цена под ключ в РФ: 1 710 500 Основные характеристики: - Год выпуска: 2021 - Кузов: Кроссовер - Двигатель: Бензин 2.0 150 л.с. -…
Читать далее →
177
Китайская гимнастика в России — это уже не просто тренд, а тихий мем поколения 30+ 😄. Представьте: утро, парк, бабушки с палками для скандинавской ходьбы — и вдруг среди них мужи…
Читать далее →
282

🚨Экстренное состояние: что делать при отёке Квинке Отёк Квинке – это экстренное, жизнеугрожающее состояние, характеризу

🚨Экстренное состояние: что делать при отёке Квинке

Отёк Квинке – это экстренное, жизнеугрожающее состояние, характеризующееся внезапно развившимся отеком лица, губ, языка, шеи, гортани, затрудненным дыханием, осиплостью голоса, лающим кашлем, свистящим дыханием и ощущением нехватки воздуха.
При развитии такого состояния счет идет на минуты, поэтому необходимо как можно скорее вызвать врача по телефону 103 или 112.

⚠️С чего начать, если внезапно началась аллергия?
1. Прекратить контакт с возможным аллергеном, уйдите сами и уведите ребенка от цветущих растений, смойте пыльцу, уберите опасную еду, прекратите прием лекарственного средства.
2. Оценить симптомы: свободно ли дыхание, нет ли сильного отека губ и глаз, изменение поведения: вялость, потеря сознания, резкая бледность, синева вокруг губ, рвота.
3. Срочно вызывайте скорую помощь по телефону 103 или 112.
4. Четко скажите диспетчеру слово «анафилаксия».
5. Положите ребенка на спину, приподнимите ноги. При рвоте — поверните голову на бок, не оставляйте ребенка одного.

📌Информационно-коммуникационная кампания, направленная на сохранение населения, в том числе профилактику жизнеугрожающих состояний проводится в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
💚💚💚
Читать далее →
263
😴 Почему после еды так хочется спать? Если после плотного обеда вас клонит в сон, в большинстве случаев это нормальная реакция организма. Как объясняет гастроэнтеролог Ксения Нейм…
Читать далее →
253
Другие главы канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.07.2026
🌙 Почему вы просыпаетесь среди ночи Многие сталкиваются с ситуацией: заснул нор…
👁 63 просмотров
Глава от 26.07.2026
⚡️ Иногда организму нужен не кофе, а правильно подобранный травяной чай. 🌿 Ясны…
👁 76 просмотров
Глава от 26.07.2026
Бананы вместо таблеток ✨ Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии,…
👁 84 просмотров
Глава от 26.07.2026
Одно упражнение не сделает магию. Добавьте в свой ежедневный комплекс, и будет В…
👁 106 просмотров
Глава от 26.07.2026
Знакомо чувство, когда плечи поднимаются к ушам, а в шее будто камень? Это пос…
👁 106 просмотров
Глава от 26.07.2026
Фразы, которые изменят ваше мышление ✅Если вы живёте постоянно с мыслью о том,…
👁 117 просмотров
Глава от 26.07.2026
Простой тест, который показывает состояние дыхательной системы: Задержите дыхан…
👁 130 просмотров
Глава от 26.07.2026
👙 Почему не стоит долго ходить в мокром купальнике Как предупреждает врач общей…
👁 135 просмотров
Глава от 26.07.2026
И вы знаете Поэтому просто ещё раз обозначим, что промокод NETSIL скинет 5000 р…
👁 105 просмотров

Популярные посты канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»

Мазь для восстановления кожи при псориазе 🧴 Эту смесь применяют при различных кожных проблемах: псориазе, дерматитах, экземе, гиперкератоз…
👁 1 146 просмотров
С чем пить чай и не поправиться.
👁 1 129 просмотров
Советы от врача-отоларинголога ✨ • Регулярно проветривайте помещение Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций…
👁 1 127 просмотров
Упражнения с резинкой
👁 1 119 просмотров
5 упражнений после пробуждения! Выполняем каждое упражнение (кроме первого) по 15-20 раз. Такая зарядка после сна позволит вам: • Снять д…
👁 1 115 просмотров
Делайте так каждый день 👍🏻
👁 1 112 просмотров
Золотой рецепт от шершавой кожи рук, трещин на пятках, натоптышей! ‼️ ⠀ ✔️ Берем глицерин, я обычно покупаю сразу 5 пузырьков. - В первом с…
👁 1 104 просмотров
🌿 Миф о бананах, в который до сих пор верят 📗 Многие считают, что бананы слишком калорийны и их нужно исключить из рациона при похудении. Н…
👁 1 085 просмотров
Хорошего дня! 😊
👁 1 079 просмотров
Сладость, которая может поддерживать уровень холестерина 🍫 При умеренном употреблении тёмный шоколад, особенно в сочетании с миндалём, свя…
👁 1 073 просмотров
Норма сахара в крови - простая памятка 💉 Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренная физическая активность и регулярн…
👁 1 072 просмотров
⛔️ Елена Малышева рассказала, каких врачей нужно избегать Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, как выбирать специалиста. По ее сло…
👁 1 070 просмотров
Воздействие на точку Тай-чун 🦶
👁 1 067 просмотров
Зарядка - полезна ли она для здоровья, на самом деле? 😉 Вот лишь некоторые преимущества зарядки: • Ускоряется обмен веществ — помогает подд…
👁 1 066 просмотров
То, как вы распределяете вес тела по стопам, влияет на здоровье ваших колен, тазобедренных суставов и осанку в целом. Поэтому необходимо р…
👁 1 059 просмотров
Восточная методика, которая снимает напряжение в плечах и шее! ⚡
👁 1 056 просмотров
🧬 Почему у потомков долгожителей реже бывают возрастные болезни? Ученые Университета Тафтса выяснили интересную закономерность: у детей люд…
👁 1 055 просмотров
Яблочный уксус для уменьшения боли в суставах 🍎 📌 Растирания: - Смешайте 2 ст. ложки яблочного уксуса с 1 ст. ложкой оливкового масла, хор…
👁 1 054 просмотров
Эффективное средство от боли в суставах ▪Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь з…
👁 1 049 просмотров
Subnautica 2 выйдет в раннем доступе Steam уже в мае — об этом сообщают СМИ. Разработчики Unknown Worlds и издатель Krafton разобрались пос…
👁 1 048 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 436 292 · +6 615/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 122 · +3/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 482 · +31/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 204 748 · +1 791/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 200 172 · +1 589/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #интервальное голодание #рецепты пп #зож #биохакинг #нутрициология #Кулинария
📋 О канале Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Канал про здоровье, без скуки и воды

Правильное питание (ПП), здоровое питание, рецепты ЗОЖ, нутрициология, витамины, баланс БЖУ, диета, очищение организма, детокс, интервальное голодание, сон, гормоны, аптечка, рецепты, фитнес питание, как повысить HRV, ноотропы, долголетие, омолаживание, массаж, сон, добавки.

Связь: https://vk.cc/cTnrOb
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,966,497 постам из 202,059 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.