🔥 Вкуснейшая запеканка — просто must-have для тех, кто любит вкусно, быстро и без суеты!
Подходит и для заморозки, и чтобы подать с пылу с жару 💪
🍗 Ингредиенты:
– Куриный фарш — 4…
Читать далее →
Новый рецептик для вас, не пожалейте ♥️♥️♥️
КОТЛЕТЫ ПОД ШУБОЙ 🍴
Ингредиенты:
Для котлет:
• Куриное филе — 400 г
• Болгарский перец — 1 шт
• Любая зелень (я брала укроп и петрушк…
Читать далее →
Легким пп рецептиком поделюсь 🥰
🍲Белковая запеканка «Минус на весах»
Кбжу на 100г: 110 - 13,5 - 5 - 2
Филе куриное - 1
Легким пп рецептиком поделюсь 🥰
🍲Белковая запеканка «Минус на весах»
Кбжу на 100г: 110 - 13,5 - 5 - 2
Филе куриное - 150г
Творог 5% - 90г
Помидор - 1 шт
Кукуруза конс. - 30г
Яйцо - 2 шт
Сыр легкий - 40г
В форме соединяем филе куриное, творог, помидор, кукурузу, яйца, зелёный лук, соль и перец по вкусу, перемешать посыпать сыром и в заранее разогретую духовку до 180C на 25-35 минут.
Как я решилась на вторую собаку 🐶🤍
Все знают, что сейчас у меня непростой период…
И знаете, в какой-то момент я поймала себя на мысли —
во мне столько любви, что её просто некуда…
Читать далее →
💚 Высокобелковый салат для лёгкого утра и минуса на весах
Если нужно больше таких легких и быстрых рецептов поставь ❤️
📋 Ингредиенты:
• 1 банка тунца (в собственном соку)
• 2 я…
Читать далее →