Мудрая икона стиля Вера Вонг играет с мозгом: Яркие штаны = сигнал "пора двигаться" А вот для лица нужен другой "трюк"
Яркие штаны = сигнал "пора двигаться"
А вот для лица нужен другой "трюк"
Наука объясняет:
→ Мышцы шеи (платизма) слабеют в 3 раза быстрее, чем другие (Journal of Aging, 2023)
→ 1 упражнение стимулирует их лучше возвращает тонус лучше аппаратных методик (Journal of Dermatology)
Чтобы остановить старение, нужно работать глубже, чем просто с мышцами.
В курсе "Легкая Йога" мы используем именно такой, научный подход из 3–х этапов: 1️⃣Тело 2️⃣ Дыхание и эмоции 3️⃣ Мозг
Это база, которая держит ваше лицо и тело в тонусе. Посмотрите на результаты участниц.
💡 Совет: выбирайте доступ НАВСЕГДА, чтобы эти спасительные практики остались с вами на всю жизнь!
👉 https://anyclass.com/ru/legkaya_yoga
📎Канал в МАКСе