Молодость как система
Молодость как система
7 332 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
06.06.2026 17:11
Никому не скажу, чем займусь на пенсии, но знаки будут. Становится популярным тренд, когда пожилые леди селятся вместе в одной большой квартире, а остальные сдают и живут на эти д…
Читать далее →
8 159
07.06.2026 03:59
А сейчас женщина за 45 покажет вам сколько надо то ли спать, то ли кемарить после того, как то ли выгорела, то ли ухайдокалась. Доброе утро! 🍑 Молодость как система
Читать далее →
8 038
07.06.2026 06:49

Пост канала «Молодость как система» от 07.06.2026

А теперь упражнения от вздутия и дискомфорта в ЖКТ.

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Да, упражнения тоже помогают сдуть живот, улучшают пищеварение и кровообращение, уменьшают тяжесть и дискомфорт.

Каждое упражнение повторите по 10-15 раз, а цикл можно повторить несколько раз, пока не почувствуете себя лучше.

Подходит для всех возрастов, от бабушек, до их внуков 😉

И, пожалуйста, поставьте 🍑 на видео, у нас так принято.

🍑 Молодость как система
Открыть в Макс Найти похожие
8 016
07.06.2026 08:24
А вообще, без здорового ЖКТ ни один антиэйдж протокол не работает. И дорогущий коллаген усваивается хуже. 30+ БАЗА МОЛОДОСТИ После 30 лет начинаются первые возрастные изменения м…
Читать далее →
7 879
07.06.2026 12:48
Травный чай и от стресса и для ЖКТ. Когда-то давным-давно самым первым органом была пищеварительная трубка. Кишечник древнее мозга и достался нам от простейших беспозвоночных. П…
Читать далее →
7 896
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.07.2026
Говорят, что 10 минут в позе Супта Сукхасана равнозначны многочасовому полноценн…
👁 729 просмотров
Глава от 05.07.2026
Воскресенье - день, когда вы имеете право НЕ ДУМАТЬ. И я вас услышала. Вот 3 сп…
👁 1 108 просмотров
Глава от 04.07.2026
Мы? 🍑 Молодость как система
👁 1 719 просмотров
Глава от 04.07.2026
Я счастлива, ведь в этом году нам с летом повезло. Такое же чудесное, солнечное …
👁 1 693 просмотров
Глава от 04.07.2026
Огурцы уже пошли? Вот пять небанальных рецептов с огурцами. ✦ Жареные пельмени …
👁 1 846 просмотров
Глава от 03.07.2026
Всегда с интересом читаю, на что женщины идут ради похудения. К тому же, результ…
👁 2 112 просмотров
Глава от 03.07.2026
Новости. Страх старения ускоряет его на клеточном уровне. Психологический стрес…
👁 1 934 просмотров
Глава от 03.07.2026
Мы — три взрослые, мудрые, осознанные женщины. Нерегулярно пьем воду, пользуемся…
👁 2 072 просмотров
Глава от 03.07.2026
— Можно незаметные упражнения в офисных условиях? Девочки, я записала все ваши …
👁 1 996 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся и заряжайся энергией с AdrenalinHouse! Мы — сообщество для тех, кто живёт музыкой, драйвом и активным отдыхом. Здесь ты найдёшь зажигательные танцевальны…
👥 304 393 · +13 859/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
162 193 подписчика уже делятся своими историями. Откровенные рассказы из жизни, которые тронут до глубины души. Присоединяйся к нашему сообществу, делись своими переживан…
👥 162 193 · +8 897/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с ежедневными сводками ДТП и происшествиями на дорогах. Оперативные новости, фото и видео с мест аварий в Уфе и по всему регион…
👥 65 342 · +502/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш надёжный помощник в мире автомобилей. Здесь вы найдёте свежие объявления о продаже авто, проверенные варианты и выгодные предложения. Подписыва…
👥 55 850 · +245/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день — простые и эффективные упражнения для поддержания гибкости, здоровья и бодрости. Подходит для всех возрастов: от детей до пенсионеров. Еже…
👥 49 543 · +1 390/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.