FounderWoman
FounderWoman
2 142 подписчиков · @FounderWoman
К каналу →
Фразы, которыми мы привыкли утешать, но которые на самом деле сегодня неуместны [и только бесят]. Заметила, что чувствительность людей сильна возросла, сегодня псевдопозитив часто…
Читать далее →
4 440
Реклама
Как проходить лиминальные периоды без выгорания? У меня достаточно широкий нетворкинг, и вот есть сейчас устойчивое ощущение, что многие проходят через ту самую лиминальность — «п…
Читать далее →
4 303

Закончилась 10-я (и последняя) глава потрясающего мероприятия Harvest Kaplankaya, посвященного в этом году воображению.

Закончилась 10-я (и последняя) глава потрясающего мероприятия Harvest Kaplankaya, посвященного в этом году воображению.

Это место, где встречаются невероятные спикеры, смыслы и комьюнити открытых, смелых, свободных, стремящихся сделать этот мир лучше людей.

На этой неделе поделюсь тем, что особенно запомнилось. Среди любимых спикеров — профессор нейронауки Бо Лотто:

• Люди, которые не научились отвечать изменениям, «уменьшаются» ментально, социально, физически.

• Меняться с изменениями — недостаточно, расти — недостаточно. Мы должны научиться эволюционировать. Эволюционировать — значит расширяться как личность в нескольких направлениях: устойчивость, мудрость, свобода, адаптивность.

• То, как мы реагируем на изменения, зависит от состояния, в котором мы входим в них: с благодарностью vs с долженствованием; закрытые vs открытые; брать vs дать.

• Вход в изменения зависит от того, кто мы, какой у нас way of being — наш способ быть — это наш выбор, через который мы трансформируемся.

• We are human being not human doing — люди разучились «быть».

• Way of being зависит от 10 C:
— любопытство (curious)
— смелость (courageous)
— сознательность (conscious)
— приверженность (committed)
— критичность (critical)
— забота (caring)
— спокойствие (calm)
— целостность (complete)
— подключенность (connected)
— сострадание (compassionate)

• Наше отношение к изменениям зависит от того, что мы представляем/воображаем.

• Изменение нашего представления влияет на то, что мы видим, чувствуем => это определяет нашу жизнь.

• Любопытство и «игра» — ключевые предпосылки позитивного входа в изменения.
Эстетика для меня — не про внешнее. Это — одна из моих ключевых ценностей, фильтр, через который разговаривает с нами жизнь. Я давно замечаю, как красота меняет состояние — и мне …
Читать далее →
3 904
Одним из очень интересных спикеров на Harvest Kaplankaya был Дэн Бюттнер — известный американский исследователь, путешественник, а также автор книги-бестселлера и документалки на N…
Читать далее →
3 673
Другие главы канала «FounderWoman»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.07.2026
Нас с детства учат управлять телом: как двигаться, как выглядеть, как быть «собр…
👁 719 просмотров
Глава от 29.07.2026
Отпуск, которого не было Есть момент, который я узнаю безошибочно. Море. Утро. …
👁 1 038 просмотров
Глава от 28.07.2026
Еще один временной рубеж, еще один трансформационный год [моя рефлексия в день р…
👁 1 172 просмотров
Глава от 24.07.2026
Люблю глубоких и интересных женщин. Предложили с NUSELF писательнице и магистру …
👁 1 453 просмотров
Глава от 23.07.2026
Существует два режима, из которых мы принимаем все решения и действуем: • Перв…
👁 1 367 просмотров
Глава от 21.07.2026
Про материнство, или как я справляюсь с семейными задачами — организацией быта и…
👁 1 424 просмотров
Глава от 20.07.2026
Что делает нас уникальными? Спойлер: уникальными нас делает интегральный, нелин…
👁 1 401 просмотров
Глава от 17.07.2026
Несколько практик, через которые я формирую свою устойчивость. Стараюсь придержи…
👁 1 575 просмотров
Глава от 16.07.2026
Каждый день я общаюсь с большим количеством предпринимателей и топ-менеджеров — …
👁 1 479 просмотров

Популярные посты канала «FounderWoman»

Как транслировать уверенность и самоценность в общении - Из позиции уважения и уверенности, а не оправдания. Вместо «Извините за задержку»…
👁 9 182 просмотров
Когда я накручиваю себя и замечаю, что попадаю в петлю бесконечных мыслей, задаю себе три простых вопроса: 1. Могу ли я что-то сделать прям…
👁 9 159 просмотров
В последнее время коллективное настроение считывается как тотальная усталость. Не от чего-то конкретного, а от постоянного [многолетнего, на…
👁 9 012 просмотров
Вчера обсуждали с подругой тему «стеклянного потолка» в патриархальной культуре корпорации, когда женщины: — начинают испытывать на себе дав…
👁 8 981 просмотров
Один из главных показателей здоровья, за которым сегодня следят все биохакеры и любители wellness-гаджетов — HRV (Вариабельность сердечного …
👁 8 800 просмотров
Если ты — та самая женщина, которая «уже все знает, но все еще не там», добро пожаловать в клуб бремени нереализованных знаний. Давайте ч…
👁 8 725 просмотров
Мы часто слышим о том, что убеждения формируют нашу реальность. Например, если у меня есть убеждение «никто меня не любит», то я притягиваю …
👁 8 428 просмотров
Посмотрела интервью Эндрю Хубермана, профессора Стэнфорда, которое он дал Гвинет Пэлтроу в подкасте the Goop. 1. Хуберман — большой поклон…
👁 8 425 просмотров
Принципы общения сильных переговорщиков Продолжаю раскрывать одну из своих любимых тем — эффективная коммуникация. Вот несколько простых пр…
👁 8 381 просмотров
Обвинение — самая изощренная форма бездействия и самая неэффективная форма действия. Оно маскируется под анализ и профессиональное суждени…
👁 8 325 просмотров
Как не принимать чужое мнение, поведение близко к сердцу Чем быстрее мы научимся не тратить свои силы и энергию на восприятие того, как дру…
👁 8 318 просмотров
Самая рискованная стратегия для женщины — это перенос роли мамы в бизнес. В этом много любви и эмпатии, но когда это становится главным спос…
👁 8 189 просмотров
Почему нас кто-то триггерит? У меня была ситуация, когда меня сильно выбивала из себя, триггерила одна особа. Это крайне редкий для меня с…
👁 8 166 просмотров
Про медитацию Я медитирую уже более 10 лет и перепробовала все виды медитации. Это настолько глубокая практика, что опыт сильно эволюцион…
👁 8 088 просмотров
Когда я поняла это, моя жизнь изменилась. Многие годы я жила в состоянии постоянной борьбы. Я думала, что давление приходит извне — от лю…
👁 8 084 просмотров
Эта неделя была очень интенсивной. Села в самолет. Закрываю глаза, фильтрую шум забега. Думаю о том, что по факту «it’s too easy to be bus…
👁 7 964 просмотров
Сегодня одна из самых интересных и в то же время ответственных составляющих работы в NUSELF — это выезды на байинг в Париж и Милан. Когда я …
👁 7 914 просмотров
Прошло три месяца без сладкого. Я исключила из рациона весь добавленный сахар — выпечку, десерты, шоколад, которых у меня и так было немного…
👁 7 911 просмотров
Мои личные хайлайты этой весны - не делиться планами. Заметила, что молчание повышает концентрацию и помогает действовать без лишней самооц…
👁 7 841 просмотров
Рефлексия после переговоров Когда во время важных переговоров напряженность растет, большинство людей склонны либо удваивать ставки, давить…
👁 7 713 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 361 223 · +12 648/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 184 184 · +4 698/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 69 182 · +755/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 57 895 · +1 196/7д
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу
👥 56 861 · -330/7д
🏷 Темы и теги
#фитнес для предпринимателей #йога и бизнес #материнство и саморазвитие #устойчивость личности #управление энергией #женское лидерство #Фитнес
📋 О канале FounderWoman
Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать.

РКН: https://clck.ru/3M2hbD
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «FounderWoman» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.