Лучше пить воду между приемами пищи, а не во время⬇️ «Большое количество жидкости во время приема пищи разжижает пищева
«Большое количество жидкости во время приема пищи разжижает пищеварительные соки и может, наоборот, вызвать обезвоживание», — объясняет Кимберли Снайдер.
Лучше всего пить воду между приемами пищи — как минимум за полчаса до еды и через час после.
СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА ❣️
https://max.ru/yourworld009