17.04.2026 08:12
Честный разговор с новым преподавателем Юлией
Честный разговор с новым преподавателем ❤️
У нас новый преподаватель. Просим любить и жаловать. Мы задали Юлии несколько вопросов, чтобы вы лучше ее узнали.
Юлия, ты преподаёшь йогу и цигун. Но говорят, что ты не привязываешься к одному стилю. Почему?
💁🏼♀️ Я долго искала. Училась в разных странах: изучала Tapasya Yoga, прошла 3 курса Универсальной йоги. Много практиковала сама. За плечами годы функциональных тренировок и занятий йогой. Для личной практики мне больше всего подходит йога 23/YWS и аштанга. Но в какой-то момент я почувствовала: рамки одного стиля начинают теснить.
Что значит «теснить»?
💁🏼♀️ Внутренний выбор: идти в рамках системы и называть себя преподавателем такого-то стиля или искать что-то более живое. Я выбрала второе. Для меня практика стала не техникой, а способом исследования. Тела, сознания, энергии.
Но как же учителя, традиции?
💁🏼♀️ Если честно, йога и цигун говорят об одном, но разными языками. В йоге мы идём от физики к тонкому. В цигуне, наоборот, от тонкого к телу. А вместе это единая полноценная система, подготавливающая тело к естественному погружению в глубокую медитацию.
И поэтому ты не называешь свой стиль?
💁🏼♀️ Да. Когда меня спрашивают, какую йогу я преподаю, отвечаю: просто йогу. Без ярлыков. Но с большой ответственностью за глубину и качество того, что передаю. Сейчас мой подход заключается в сочетании структуры и потока. Иногда опираюсь на выстроенные ряды, иногда веду из состояния раскрепощенного присутствия, считывая запрос группы или ученика.
Страшно так отойти от канонов?
💁🏼♀️ Сначала было. Но когда есть опыт и база, появляется возможность рисовать без эскиза. Для меня йога это стиль жизни и творчество. С таким подходом практика становится живой, актуальной, индивидуальной.
Давайте поприветствуем Юлию в нашем йога-клубе!
❤️ Ваши сердечки важны и нужны
P.S.
К слову, уже завтра Юлия поделится своими знаниями. Ее урок "Йога + цигун" выйдет завтра (в субботу) и будет доступен всем подписчикам.
У нас новый преподаватель. Просим любить и жаловать. Мы задали Юлии несколько вопросов, чтобы вы лучше ее узнали.
Юлия, ты преподаёшь йогу и цигун. Но говорят, что ты не привязываешься к одному стилю. Почему?
💁🏼♀️ Я долго искала. Училась в разных странах: изучала Tapasya Yoga, прошла 3 курса Универсальной йоги. Много практиковала сама. За плечами годы функциональных тренировок и занятий йогой. Для личной практики мне больше всего подходит йога 23/YWS и аштанга. Но в какой-то момент я почувствовала: рамки одного стиля начинают теснить.
Что значит «теснить»?
💁🏼♀️ Внутренний выбор: идти в рамках системы и называть себя преподавателем такого-то стиля или искать что-то более живое. Я выбрала второе. Для меня практика стала не техникой, а способом исследования. Тела, сознания, энергии.
Но как же учителя, традиции?
💁🏼♀️ Если честно, йога и цигун говорят об одном, но разными языками. В йоге мы идём от физики к тонкому. В цигуне, наоборот, от тонкого к телу. А вместе это единая полноценная система, подготавливающая тело к естественному погружению в глубокую медитацию.
И поэтому ты не называешь свой стиль?
💁🏼♀️ Да. Когда меня спрашивают, какую йогу я преподаю, отвечаю: просто йогу. Без ярлыков. Но с большой ответственностью за глубину и качество того, что передаю. Сейчас мой подход заключается в сочетании структуры и потока. Иногда опираюсь на выстроенные ряды, иногда веду из состояния раскрепощенного присутствия, считывая запрос группы или ученика.
Страшно так отойти от канонов?
💁🏼♀️ Сначала было. Но когда есть опыт и база, появляется возможность рисовать без эскиза. Для меня йога это стиль жизни и творчество. С таким подходом практика становится живой, актуальной, индивидуальной.
Давайте поприветствуем Юлию в нашем йога-клубе!
❤️ Ваши сердечки важны и нужны
P.S.
К слову, уже завтра Юлия поделится своими знаниями. Ее урок "Йога + цигун" выйдет завтра (в субботу) и будет доступен всем подписчикам.