Заливной пирог с курицей и капустой КБЖУ на 100 гр: 116 / 11.2 / 3.5 / 9.6 Ингредиенты: Для теста: Кефир 1,5% — 300 мл
КБЖУ на 100 гр: 116 / 11.2 / 3.5 / 9.6
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир 1,5% — 300 мл
Яйца — 3 шт
Мука рисовая или другая — 130 г
Разрыхлитель — 1 ч.л
Оливковое масло — 1 ч.л
Соль — 1/3 ч.л
Для начинки:
Куриный фарш — 500 г
Пекинская капуста — 150 г
Луковица — 1 шт
Оливковое масло — 1 ч.л
Томатная паста — 2 ст.л
Соль и специи — по вкусу
Лёгкий сыр — 30 г