Бургеры на похудении КБЖУ на 100 гр: 158 / 8 / 36 / 35 Ингредиенты: Булочка для бургера — 1 шт Фарш из куриного филе —
КБЖУ на 100 гр: 158 / 8 / 36 / 35
Ингредиенты:
Булочка для бургера — 1 шт
Фарш из куриного филе — 110 г
Сыр плавленый (ломтик) — 1 шт
Листья салата — 1–2 шт
Помидор — 25 г
Огурец маринованный — 15 г
Лук красный — 5 г
Йогурт греческий — 40 г
Томатная паста — 10 г
Горчица зернистая — 2 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи — по вкусу