🤧 Из отпуска на больничный: почему мы болеем после отдыха и как этого избежать Первые дни после отпуска нередко оказыва
Первые дни после отпуска нередко оказываются тяжелее, чем возвращение к рабочему графику. Вместо прилива сил появляются насморк и слабость — будто организм «выставляет счет» за путешествие уже после возвращения домой.
Почему так происходит и можно ли вернуться из отпуска действительно отдохнувшим, а не заболевшим? Вместе с врачом превентивной медицины и экспертом Coral Club Лилией Поповичевой разбираемся, почему симптомы простуды догоняют нас именно дома, а не во время отдыха, и что можно сделать заранее.