Хочу и Буду
Хочу и Буду
1 718 подписчиков · @vikifood
К каналу →
А у нас посевные
Читать далее →
2 951
https://dzen.ru/a/aiKOPQlluV1kYnxy
Читать далее →
2 962

Добрый день!

Добрый день!

Хочу поделиться своим отзывом о проекте!

Проект просто суперский! интересный, очень понравился!

++За полгода (два потока), мне удалось вкусно и комфортно похудеть (с 85, 5 кг до 67,2 кг), без голода и срывов, контролируя свое питание с помощью подсчета КБЖУ.
++
Моя благодарность и восхищение лично Виктории и ее команде! ❤️. Спасибо большое за Ваш труд ! За поддержку! За Ваши советы и помощь в любом вопросе! За терпение и профессионализм!

Лекции Виктории продуманные, удобные и простые , информация систематизирована и понятна ,легко воспринимается, теперь все необходимые знания есть !

💋И конечно, особая благодарность и любовь моему куратору Елене Кабаргиной ❤️, за ее поддержку шаг за шагом , мягко направляла и подбадривала на всем пути , очень доброжелательна и деликатна , всегда найдет за что похвалить .

Очень понравился постоянный разбор и контроль питания , который очень мотивирует и дисциплинирует, поэтому подсчет калорий, планирование меню и фото тарелочек были интересны и очень понравились,🥰.

За** полгода сбросила (-) 18,3 кг , похудела в талии (-)18 см ( давно мечтала наконец увидеть талию ) и в бедрах (-) 13 см .

**Своим результатом я очень довольна и считаю его отличным .

Выработались новые полезные пищевые привычки .Научилась есть привычную мне еду правильно, осознанно, не ущемляя себя ни в чем , выстроила комфортный режим питания .

Кардио и тренировки на пресс и с резиной от Ксении понравились, оказались комфортные и по силам , теперь делаю их с удовольствием, энергии стало больше и наконец мне стало нравится свое отражение в зеркале и сменила размер одежды (-)3 размера ( хотя , я еще до сих пор привыкаю к себе похудевшей) и вернула вес , который был 15 лет назад !

Благодаря проекту похудела легко , комфортно (несмотря на диагнозы , удалена щитовидная железа) .

В этих потоках я цели свои достигла , но в процессе появились новые цели , понимаю , что работа еще не окончена, есть к чему стремиться. Попробую теперь самостоятельно контролировать свое питание и начать все таки силовые тренировки, если что-то пойдет не так , знаю куда вернуться . Спасибо ! Было интересно и круто ! ❤️
————
Друзья, напоминаю, что 15 июня в 9:00 ровно мы открываем продажи на курс!

Осталось всего два дня для того, чтобы оформить предзапись и получить предложение со скидкой! 👇
https://vikifood.ru/
Вот утром просыпаешься и такое поздравление от Юли 🌹 @levelup_psy
Читать далее →
2 695
https://dzen.ru/a/aiK3QcDRc3m8BcyZ
Читать далее →
2 669
Другие главы канала «Хочу и Буду»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.07.2026
Прелесть жед
👁 763 просмотров
Глава от 23.07.2026
Не классика), зато всего 450 ккал в контейнере
👁 790 просмотров
Глава от 23.07.2026
https://dzen.ru/a/akiaTQkJoCuBMLal
👁 848 просмотров
Глава от 22.07.2026
Меня часто спрашивают, можно ли верить этикеткам и как определить жирность мяса?…
👁 979 просмотров
Глава от 22.07.2026
Что в итоге получилось
👁 947 просмотров
Глава от 22.07.2026
Делитесь лайфхаками как приготовить мясо без масла.
👁 996 просмотров
Глава от 22.07.2026
https://dzen.ru/a/akdWrj2fEjKZ0tOV
👁 926 просмотров
Глава от 21.07.2026
https://dzen.ru/a/aliUP-7KFHzuZIaF
👁 1 410 просмотров
Глава от 20.07.2026
Просто добавь слово "высокобелковый" и продастся все!
👁 1 201 просмотров

Популярные посты канала «Хочу и Буду»

https://dzen.ru/a/ad8-iuznxn_6wq3l
👁 6 135 просмотров
https://dzen.ru/a/aeIbU_9e_WWn5kyn
👁 6 044 просмотров
https://dzen.ru/a/ad9osMSPBH7GFFvu
👁 5 974 просмотров
Проверьте себя всё ли у вас есть в наличие или какой-то пункт пропускаете? Пишите в комментариях! Автор текста Наталья Юдина
👁 5 885 просмотров
https://dzen.ru/a/ac-qm8lIJmnMeQsb
👁 5 584 просмотров
https://dzen.ru/a/aeS1cpn9MTqg5zzt
👁 5 574 просмотров
200 кг
👁 5 397 просмотров
Ну вот, а кто-то говорит, что питанием анализы не исправить!
👁 5 340 просмотров
https://dzen.ru/a/aeSu1OeqQD-pPxrs
👁 5 326 просмотров
https://dzen.ru/a/ad8uS31CxROTjMnq
👁 5 256 просмотров
https://dzen.ru/a/agrUnf-C5kd-xekg
👁 5 226 просмотров
От наших участников для тех, кто сомневается 🙏💯❤️
👁 5 196 просмотров
https://dzen.ru/a/agq6bhVjtTcP4Aja
👁 5 191 просмотров
Кирилл нашел лучший пластырь для похудения
👁 5 171 просмотров
Сначала не веришь, что сможешь похудеть, потом не веришь - что такой была! 1 фото после 1 потока ( уже нет складок на спине- вижу себя Дюйм…
👁 5 169 просмотров
Если вы не были на Рекомпозиции - то вы до сих пор неправильно применяете слово агрофитнес 😀 Наши девочки жгут 🔥🌶️
👁 5 166 просмотров
Рекомпозиция-охрененная штука,этот вайб с куратором и девочками-никогда не забуду.Тренируюсь до сих пор,прыгаю громко по деревянному полу ве…
👁 5 159 просмотров
🍢 Майские — идеальное время для шашлыков! ☝️Но шашлык может принести как пользу здоровью и фигуре, так и вред! 🥩 Итак, в чем потенциальные…
👁 5 113 просмотров
Вот конкретно что изменилось (для тех, кто разницы не видит)
👁 5 107 просмотров
Выпили по кофе и пошли ужинать домой)
👁 5 100 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 433 659 · +8 185/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 298 · +148/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 422 · +317/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 203 949 · +1 515/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 199 551 · +1 110/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #рецепты с кбжу #пп десерты #кулинария для похудения #мотивация зож #правильное питание #Кулинария
📋 О канале Хочу и Буду
Канал "Хочу и Буду" в мессенджере Макс посвящен здоровому образу жизни, правильному питанию и кулинарии.

Здесь публикуются рецепты, советы по диетам и мотивационные материалы для достижения целей. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы вдохновляться и менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,757,370 постам из 201,986 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хочу и Буду» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.