Хочу и Буду
Хочу и Буду
1 718 подписчиков · @vikifood
К каналу →
Кстати, стройнеют у нас не только на Ступенях, но и в клубе, а теперь еще и вкусно худеют 👇 https://vk.ru/secret_club_want_and_will
Читать далее →
4 188
https://dzen.ru/a/aiBinCCp9GYzY6Uc
Читать далее →
3 826

🔽ОБЪЯВЛЕНИЕ 💃 Для тех, кто ждет Ступени! 🗓 Итак, старт июльского потока 6 июля - в первый понедельник месяца. ❤️ СТАР

🔽ОБЪЯВЛЕНИЕ

💃 Для тех, кто ждет Ступени!

🗓 Итак, старт июльского потока 6 июля - в первый понедельник месяца.

❤️ СТАРТ ПРОДАЖ - 15 июня в 9:00 по МСК, то есть ровно через неделю!

💰По ц**енам: практически не поднимали.

👉 **То++лько для тех, кто оформил предзапись при ++полной оплате цена за три месяца составит 24500 рублей (или 8166 в месяц)

👉 Для тех, кто будет покупать без предзаписи или для тех, кто оформляет рассрочку - 28000 рублей.

👉 Тем, кто уже был на Ступенях - пришлем спец предложение, как обычно 😉

🔽Напоминаю, что входит в цену:

✔️ Индивидуальная консультация с врачом по результатам анализов
✔️ Еженедельное общение с психологом в рамках выполнения практик и заданий
✔️ Личное общение с тренером (мне это упражнение нельзя, чем заменить, или по любой другой ситуации)
✔️ Ежедневное ведение нутрициологом кроме воскресенья - просмотр рационов, обратная связь, ответы на вопросы, калибровка КБЖУ - все на основе врачебных рекомендаций.
✔️ Я на связи практически все время, то есть можно обратиться и получить индивидуальный разбор
✔️ Огромная база тренировок от ЛФК и кардио на стуле, упражнений с резинкой и легких комплексов на 10 минут до полноценных тренировок с гантелями - нагрузку выбираете по силам и можете прогрессировать за три месяца
✔️ Еженедельные лекции по психологии
✔️ Еженедельные лекции по питанию (1-5 уроков в неделю), в виде лекций и конспектов - выбираете что и как изучать в зависимости от занятости.

Если вы д`умаете еще идти на проект или нет - все равно оформляйте предзапись, чтобы не потерять скидку.
Предзапись ни к чему не обязывает, мы не спамим рассылками, личные данные храним по всей строгости закона - можете не переживать.

🤔Ну и п`о поводу идти или подождать лучшего момента.
Друзья, ну а сколько можно ждать?

Жизнь так устроена, что в ней всегда то отпуск, то Новогодние праздники, то авралы.

Наш курс поэтому и длится три месяца, чтобы научить вас жить эту жизнь в стройном теле вопреки всем обстоятельствам.

Ну а стоимость курса очень быстро окупается, как только вы наводите порядок в рационе, к тому же вы экономите на спортзале и лекарствах, потому что похудев вы решите сразу много проблем со здоровьем - проверено нашими учениками

🕘 Не откла**дывайте мечту - то, что никто вам никогда не вернет - это упущенное время.

Так что ж**дем вас этим летом, предзапись как всегда на сайте👇

https://vikifood.ru/
Напоминалочки понедельника! Автор текста Наталья Юдина
Читать далее →
3 749
https://dzen.ru/a/aiBQ4FBebkLXxmXj
Читать далее →
3 570
Другие главы канала «Хочу и Буду»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.07.2026
https://dzen.ru/a/akiaTQkJoCuBMLal
👁 211 просмотров
Глава от 22.07.2026
Меня часто спрашивают, можно ли верить этикеткам и как определить жирность мяса?…
👁 812 просмотров
Глава от 22.07.2026
Что в итоге получилось
👁 801 просмотров
Глава от 22.07.2026
Делитесь лайфхаками как приготовить мясо без масла.
👁 867 просмотров
Глава от 22.07.2026
https://dzen.ru/a/akdWrj2fEjKZ0tOV
👁 832 просмотров
Глава от 21.07.2026
https://dzen.ru/a/aliUP-7KFHzuZIaF
👁 1 336 просмотров
Глава от 20.07.2026
Просто добавь слово "высокобелковый" и продастся все!
👁 1 145 просмотров
Глава от 20.07.2026
Лето время самых вкусных ягод, природный комплекс витаминов, антиоксидантов и кл…
👁 1 027 просмотров
Глава от 20.07.2026
Я ничего не ем и толстею. Видимо, гормоны 🤷🏼‍♀️ Знаете, какой вопрос я встречаю…
👁 1 084 просмотров

Популярные посты канала «Хочу и Буду»

https://dzen.ru/a/ad8-iuznxn_6wq3l
👁 6 135 просмотров
https://dzen.ru/a/aeIbU_9e_WWn5kyn
👁 6 044 просмотров
https://dzen.ru/a/ad9osMSPBH7GFFvu
👁 5 974 просмотров
Проверьте себя всё ли у вас есть в наличие или какой-то пункт пропускаете? Пишите в комментариях! Автор текста Наталья Юдина
👁 5 885 просмотров
https://dzen.ru/a/ac-qm8lIJmnMeQsb
👁 5 584 просмотров
https://dzen.ru/a/aeS1cpn9MTqg5zzt
👁 5 574 просмотров
200 кг
👁 5 397 просмотров
Ну вот, а кто-то говорит, что питанием анализы не исправить!
👁 5 340 просмотров
https://dzen.ru/a/aeSu1OeqQD-pPxrs
👁 5 326 просмотров
https://dzen.ru/a/ad8uS31CxROTjMnq
👁 5 256 просмотров
https://dzen.ru/a/agrUnf-C5kd-xekg
👁 5 226 просмотров
От наших участников для тех, кто сомневается 🙏💯❤️
👁 5 196 просмотров
https://dzen.ru/a/agq6bhVjtTcP4Aja
👁 5 191 просмотров
Кирилл нашел лучший пластырь для похудения
👁 5 171 просмотров
Сначала не веришь, что сможешь похудеть, потом не веришь - что такой была! 1 фото после 1 потока ( уже нет складок на спине- вижу себя Дюйм…
👁 5 169 просмотров
Если вы не были на Рекомпозиции - то вы до сих пор неправильно применяете слово агрофитнес 😀 Наши девочки жгут 🔥🌶️
👁 5 166 просмотров
Рекомпозиция-охрененная штука,этот вайб с куратором и девочками-никогда не забуду.Тренируюсь до сих пор,прыгаю громко по деревянному полу ве…
👁 5 159 просмотров
🍢 Майские — идеальное время для шашлыков! ☝️Но шашлык может принести как пользу здоровью и фигуре, так и вред! 🥩 Итак, в чем потенциальные…
👁 5 113 просмотров
Вот конкретно что изменилось (для тех, кто разницы не видит)
👁 5 107 просмотров
Выпили по кофе и пошли ужинать домой)
👁 5 100 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 432 753 · +7 279/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 259 · +109/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 509 · +404/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 203 783 · +1 349/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 199 704 · -1 543/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #рецепты с кбжу #пп десерты #кулинария для похудения #мотивация зож #правильное питание #Кулинария
📋 О канале Хочу и Буду
Канал "Хочу и Буду" в мессенджере Макс посвящен здоровому образу жизни, правильному питанию и кулинарии.

Здесь публикуются рецепты, советы по диетам и мотивационные материалы для достижения целей. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы вдохновляться и менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хочу и Буду» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.