Дочитала книгу
📚«Жизнь на полной мощности!» Джим Лоэр и Тони Шварц. Сначала о книге, потом - мои личные выводы.
📌 На скрине краткое содержание и главное, я сделала для вас мульти…
Читать далее →
💡Совет из книги: начните с одного маленького ритуала.
В сфере финансов таких ритуалов вагон!
Это может быть что-то простое: закинуть деньги на брокерский счет как получили зарпл…
Читать далее →
Оказалось, что я практически все выполняю из книги - заряжаюсь физически насколько могу с Демьяном 😁
Стараюсь переключа
Оказалось, что я практически все выполняю из книги - заряжаюсь физически насколько могу с Демьяном 😁
Стараюсь переключаться на позитив (а что делать, если б не юмор, кукушка бы поехала)
Ставлю истинные мои цели, с помощью которых и гребу.
Я читала с возгласами - да-да, реально так!! 😆
НО! Что я нарушаю очень жестко - я бегу МАРАФОН!!!! А надо спринты - пробежал, выдохнул и восстановился.
Как ты все успеваешь, Оля?
Да вот так и успеваю - как заведенный марафонец. Но никто не знает как я иногда больно падаю, потому что не останавливаюсь.
Мое задание по итогу этой книги - разработать и внедрить ритуалы заботы о себе и отдыха. Есть рабочие идеи как это сделать? 🤔
В тему ритуалов и дисциплины, послушайте 👆🏻
Читать далее →
#новостинедели: всё самое важное в одном посте
Домашний интернет может подорожать на 30%. Минцифры предложил обязательные платные лицензии для провайдеров. А платить за это кто б…
Читать далее →