«Летом ретинол нельзя» - один из самых популярных мифов, который я слышу каждый год🤭
Отвечаю: да, ретиноиды летом использовать можно. Давайте просто включим логику. Лечение акне во всём мире проходит круглогодично, и первая линия наружной терапии - это как раз топические ретиноиды. Люди используют их в Бразилии, Австралии, Азии, то есть в странах, где солнце намного агрессивнее, чем у нас.
Более того, системные ретиноиды тоже назначаются независимо от сезона, хотя они ещё сильнее повышают чувствительность кожи к солнцу‼️
Но тут есть очень важное «НО»
Ретиноиды летом = максимальная ответственность за SPF. Реально ежедневная защита кожи: Вы не выходите из дома без SPF, обновляете его в течение дня и понимаете, зачем вообще это делаете!
Если Вы готовы к дисциплине - ретинол, ретиналь и другие ретиноиды спокойно остаются в уходе летом. Особенно если кожа уже адаптирована и Вы используете их грамотно
Но если понимаете, что будете забывать SPF, едете в активное солнце или просто не хотите сейчас такой ответственности - абсолютно нормально убрать ретиноиды до осени и перейти на более мягкие активы 🤞🏻
«Летом ретинол нельзя» - один из самых популярных мифов, который я слышу каждый год🤭 Отвечаю: да, ретиноиды летом использовать можно.
