Была уверена, что делала тут подборку с медитациями. Оказалось, что нет. Исправляюсь:
Лучший способ снизить стресс: практики осознанности и медитаций. Я раньше относилась к этому…
Читать далее →
Перед длинными выходными подготовила для вас подборку моих любимых книг о красоте и здоровье.
Читать далее →
Длинные выходные – лучшее время для домашнего спа и ухода за собой.
Длинные выходные – лучшее время для домашнего спа и ухода за собой. Я сегодня планирую провести массаж сухой щеткой, полежать в ванной и нанести любимое масло для тела.
Я очень долго не понимала щетки для тела, пока не купила мягкую и натуральную.
Да, дорого, но эффект потрясающий. Кожа мягкая, нежная, ровная, отеки отступают быстро. Но! Именно от 1, другие жесткости не дают такой эффект.
Возможно есть бюджетные аналоги, но я пока не встречала. Есои вы знаете где такую взять, буду рада ссылкам в комментариях.
Если щетка вам совсем не подходит, то подборка моих любимых скрабов для тела:
1. THE ACT berries работает как очень мягкий пилинг. Шикарно пахнет ягодами.
2. NATURA SIBERICA soul…
Читать далее →
Поздний завтрак сегодня с салатом (как и всегда).
Очень вкусно получается, если просто нарезать помидор, красный лук, добавить немного базилика и крем из авокадо и сыра фета.
Кре…
Читать далее →