19.08.2026 07:01
Второй день марафона в @fitkatiki!!!
Второй день марафона в @fitkatiki!!! 400 человек прошли первый день 😍
Ну что, как ощущения после утренней зарядки с массажем, чувствуете бодрость и тепло по всему телу? Обожаю их ♥️
Если после вчерашнего массажа и осанки шея и лицо немного чувствуются - это нормально. Любые мышцы (в том числе и лицо) реагируют на внимание. Значит, зажатые мышцы наконец начали работать 😍 Через пару дней пройдёт, и результат станет заметен!
А теперь главное правило марафона: пропустили тренировку или даже день - не начинайте сначала и не ругайте себя. Просто продолжайте. Плохой тренировки не существует - существует сделанная.
Я сегодня спала как младенец, хотя прошлые две ночи ворочалась. Значит, на правильном пути!!
Делитесь своими ощущениями тоже, что заметили?
И если все еще думаете присоединиться - ещё не поздно!! Нас занимается 400 человек, представляете?? Подключайтесь, доступ даётся на 18 дней с момента покупки, план в закрепе, начнёте со своего «Дня 1» по расписанию из закрепа и пройдёте всё целиком. А вместе легче и веселее ♥️
https://fitstars.ru/page/spottykit-lubov-k-sebe?promo=spottymax
(Если какие-то проблемы с оплатой, пишите в поддержку, помогут)
Вечером нас ждет массаж стоп. Это - любовь!
Ну что, как ощущения после утренней зарядки с массажем, чувствуете бодрость и тепло по всему телу? Обожаю их ♥️
Если после вчерашнего массажа и осанки шея и лицо немного чувствуются - это нормально. Любые мышцы (в том числе и лицо) реагируют на внимание. Значит, зажатые мышцы наконец начали работать 😍 Через пару дней пройдёт, и результат станет заметен!
А теперь главное правило марафона: пропустили тренировку или даже день - не начинайте сначала и не ругайте себя. Просто продолжайте. Плохой тренировки не существует - существует сделанная.
Я сегодня спала как младенец, хотя прошлые две ночи ворочалась. Значит, на правильном пути!!
Делитесь своими ощущениями тоже, что заметили?
И если все еще думаете присоединиться - ещё не поздно!! Нас занимается 400 человек, представляете?? Подключайтесь, доступ даётся на 18 дней с момента покупки, план в закрепе, начнёте со своего «Дня 1» по расписанию из закрепа и пройдёте всё целиком. А вместе легче и веселее ♥️
https://fitstars.ru/page/spottykit-lubov-k-sebe?promo=spottymax
(Если какие-то проблемы с оплатой, пишите в поддержку, помогут)
Вечером нас ждет массаж стоп. Это - любовь!