09.04.2026 09:12
"Роковое влечение" и почему это не любовь Был в вашей жизни человек, к которому у вас нездоровое сексуальное влечение?
"Роковое влечение" и почему это не любовь
Был в вашей жизни человек, к которому у вас нездоровое сексуальное влечение? Он, например - очевидно мудак или сука, и вам не подходит. Ни во что вас не ставит. Бесперспективный. Гиперэмоциональный, или наоборот, сухарь. У вас нет диалога. Вы понимаете, что ваши отношения обречены или нереализуемы, но вы раз за разом возвращаетесь к нему ради приятно тянущего чувства, поглощающего, сильного, как сам оргазм, которое появляется от одного его объятия, от одного взгляда, да что там - даже от ожидания вашей встречи. И секс, разумеется, у вас такой, который ни с чем нельзя сравнить. После него всё кажется пресным, пыльным, серым.
Вы вроде и хотите избавиться от этой зависимости, вы даже пытаетесь. Но раз за разом вас откидывает обратно, как наркомана к заветному порошку. И первое время, пока вы с ним, всё сказочно хорошо, но потом опять происходит надлом, который "открывает вам глаза" и заставляет разочаровываться. Может быть, это и есть любовь?.. Но если любовь - почему всё так сложно?
Как только не романтизируется эта фигня, каких только гипотез я на эту тему не слышала. На самом деле эта штука называется "позитивная травма", и с ней в той или иной форме сталкивались почти все.
Позитивная травма появляется тогда, когда после продолжительного эмоционального застоя и психической размеренности у вас появляется сильный источник эмоций. Вы буквально прилипаете к нему, не замечая очевидных минусов, как умирающий от жажды будет пить из грязной лужи и стонать от наслаждения, не обращая внимания на муть в воде. Намеренно утрирую, чтобы была видна суть.
Как это работает на уровне биохимии мозга, если очень упрощённо: дофамин и некоторые другие нейромедиаторы, отвечающие за состояние кайфа, не выделяются раз за разом в ответ на одно и тоже действие. Поэтому размеренная жизнь приводит к эмоциональному застою, а со временем и к уменьшению эмоционального диапазона. Когда в это состояние влетает мощный источник дофамина, мозгом моментально создаётся нейронная связь, фиксирующая этот объект как спасение от рутины. А если к вашей рутине добавлялся вялотекущий хронический стресс, залипалово станет ещё мощнее, потому что окситоцин невероятно круто его глушит.
Контакт с этим человеком выдёргивает вас на другой уровень эмоций, рывком расширяет эмоциональный диапазон. И если вы пробудете в этом состоянии дольше двух-трёх недель (а обычно так и происходит, никто не дурак обламывать себе удовольствие), у вас сформируется что? Правильно, привычка. То есть та самая нейронная связь. По такой же схеме люди привыкают к никотину и другим наркотическим веществам. Иронично, что это нейронная связь будет с вами всегда, она не умрёт и не распадётся, она может только "потухнуть". Да, алкоголик или наркоман - это действительно на всю жизнь, ибо любая доза активизирует спящую связь почти моментально. Нельзя недооценивать силу привычки, как говорят мудрецы :)
Это и называется позитивной травмой. Почему-то все думают, что травма - это когда поломался обо что-то плохое, но нет, поломаться можно и о хорошее.
Хорошие новости - если позитивная травма мешает вам жить, её можно пофиксить психотерапией (говорят, хорошо помогает EMDR), тренировкой рационально-критического мышления и методом контролируемого внешнего принуждения. Лично я бы рекомендовала заниматься этим в любом случае, потому что чем более человек осознан, проработан и психологически зрел, тем меньше его шансы попасть в созависимые отношения (созависимость - это когда вам друг без друга смертельно плохо. Не просто плохо, а невыносимо).
А можно ничего с ней не делать, потому что жить жизнь "дофаминового наркомана" - когда тебе то очень хорошо, то очень плохо, а между этими состояниями скучно - это тоже выбор, и даже со своими плюсами. Многие творческие люди, кстати, добровольно идут в эту биполярку, потому что им кажется, что они так наиболее продуктивны. Короче, выбор за вами :)
Был в вашей жизни человек, к которому у вас нездоровое сексуальное влечение? Он, например - очевидно мудак или сука, и вам не подходит. Ни во что вас не ставит. Бесперспективный. Гиперэмоциональный, или наоборот, сухарь. У вас нет диалога. Вы понимаете, что ваши отношения обречены или нереализуемы, но вы раз за разом возвращаетесь к нему ради приятно тянущего чувства, поглощающего, сильного, как сам оргазм, которое появляется от одного его объятия, от одного взгляда, да что там - даже от ожидания вашей встречи. И секс, разумеется, у вас такой, который ни с чем нельзя сравнить. После него всё кажется пресным, пыльным, серым.
Вы вроде и хотите избавиться от этой зависимости, вы даже пытаетесь. Но раз за разом вас откидывает обратно, как наркомана к заветному порошку. И первое время, пока вы с ним, всё сказочно хорошо, но потом опять происходит надлом, который "открывает вам глаза" и заставляет разочаровываться. Может быть, это и есть любовь?.. Но если любовь - почему всё так сложно?
Как только не романтизируется эта фигня, каких только гипотез я на эту тему не слышала. На самом деле эта штука называется "позитивная травма", и с ней в той или иной форме сталкивались почти все.
Позитивная травма появляется тогда, когда после продолжительного эмоционального застоя и психической размеренности у вас появляется сильный источник эмоций. Вы буквально прилипаете к нему, не замечая очевидных минусов, как умирающий от жажды будет пить из грязной лужи и стонать от наслаждения, не обращая внимания на муть в воде. Намеренно утрирую, чтобы была видна суть.
Как это работает на уровне биохимии мозга, если очень упрощённо: дофамин и некоторые другие нейромедиаторы, отвечающие за состояние кайфа, не выделяются раз за разом в ответ на одно и тоже действие. Поэтому размеренная жизнь приводит к эмоциональному застою, а со временем и к уменьшению эмоционального диапазона. Когда в это состояние влетает мощный источник дофамина, мозгом моментально создаётся нейронная связь, фиксирующая этот объект как спасение от рутины. А если к вашей рутине добавлялся вялотекущий хронический стресс, залипалово станет ещё мощнее, потому что окситоцин невероятно круто его глушит.
Контакт с этим человеком выдёргивает вас на другой уровень эмоций, рывком расширяет эмоциональный диапазон. И если вы пробудете в этом состоянии дольше двух-трёх недель (а обычно так и происходит, никто не дурак обламывать себе удовольствие), у вас сформируется что? Правильно, привычка. То есть та самая нейронная связь. По такой же схеме люди привыкают к никотину и другим наркотическим веществам. Иронично, что это нейронная связь будет с вами всегда, она не умрёт и не распадётся, она может только "потухнуть". Да, алкоголик или наркоман - это действительно на всю жизнь, ибо любая доза активизирует спящую связь почти моментально. Нельзя недооценивать силу привычки, как говорят мудрецы :)
Это и называется позитивной травмой. Почему-то все думают, что травма - это когда поломался обо что-то плохое, но нет, поломаться можно и о хорошее.
Хорошие новости - если позитивная травма мешает вам жить, её можно пофиксить психотерапией (говорят, хорошо помогает EMDR), тренировкой рационально-критического мышления и методом контролируемого внешнего принуждения. Лично я бы рекомендовала заниматься этим в любом случае, потому что чем более человек осознан, проработан и психологически зрел, тем меньше его шансы попасть в созависимые отношения (созависимость - это когда вам друг без друга смертельно плохо. Не просто плохо, а невыносимо).
А можно ничего с ней не делать, потому что жить жизнь "дофаминового наркомана" - когда тебе то очень хорошо, то очень плохо, а между этими состояниями скучно - это тоже выбор, и даже со своими плюсами. Многие творческие люди, кстати, добровольно идут в эту биполярку, потому что им кажется, что они так наиболее продуктивны. Короче, выбор за вами :)