Вчера Марк и Паша смотрели финал чемпионата мира.
Паша сказал, что ей 50 лет.
Марк расспрашивал Пашу по дороге домой «Что нужно делать, чтобы в 50 лет так хорошо выглядеть?».
Паша рассказал про питание и спорт. Что надо есть на завтрак, что спорт должен каждый день, не только футбол, но и гимнастика.
Марк слушал «Да, я так хочу», говорит.
Утром он сам выбрал себе завтрак максимально белка, листья салата. Готов идти на гимнастику уже сегодня!😀
Кто бы знал, как Шакира замотивирует 8 летнего мальчика на ЗОЖ))
Про гормональную терапию и экспериментальные пептиды мы ему лет в 20 расскажем 🤣 но гормональная терапия без питания и спорта, кончено, ничего не даст все равно. База есть база.