Магия вращения или как простой поднос способен навести порядок во всем доме 🌀
Знаете этот момент, когда на кухне начинается хаос? Специи свалены в кучу, масло и уксус вечно приход…
Читать далее →
Сегодня чистый четверг - а значит самое время расхламиться и избавить свой дом и пространство вокруг от всего ненужного. И вот тебе чек-лист того, от чего ты можешь избавиться прям…
Читать далее →
Вот так вот я сначала не успела похудеть после новогоднего зажора, потом не успела похудеть после Байкальского зажора, с
Вот так вот я сначала не успела похудеть после новогоднего зажора, потом не успела похудеть после Байкальского зажора, сейчас случился японский зажор, за ним сразу Пасха с куличами и вчера я пошла в Синсей и купила себе джинсы 48 размера🙈
А потому что сил нет больше себя обманывать и каждый день напяливая джинсы, которые еле застегиваются и везде врезаются, видеть в зеркале перетянутую колбасу и смотреть на себя с чувством отвращения.
Получится похудеть - супер, да и не жалко мне этих 1300 на джинсы, но до тех пор мне хочется нравится себе и такой и не хочется, чтобы сдавливающие меня весь день джинсы каждый раз напоминали мне о том, что я жирная. Это равно стресс, а стресс равно зажоры))
А хочется, знаете, из любви к себе - вот))
А на сколько вам надо к лету похудеть?
Будет ли вам интересно, чтобы я показывала здесь что делаю для похудения? Своё питание, тренировки, результаты?
Так как Макс ещё не придумал голосовалки, давайте смайлами:
🔥 ❤️ 💯-…
Читать далее →
Вот такой, например, у меня сегодня завтрак. Вообще ни разу не ПП, но рука не поднимается выкинуть пасхальные куличи.
Тут главное вписать их в свою норму калорий на день - да, реш…
Читать далее →