Сборник Заготовим Легко 2.
Для прекрасного самочувствия - 52 рецепта разумного питания без глютена, молочных продуктов и добавленного сахара. Это pdf файл с удобной навигацией.
Как устроена книга:
✔️ несколько разделов: 7 завтраков, 11 горячих, 5 супов, 5 теплых овощных гарниров, 10 салатов и 6 закусок (тут паштет и разные виды хлеба), 8 десертов
✔️ возможность миксовать блюда на день самостоятельно - все они крутятся вокруг одной продуктовой корзины, чтобы сэкономить время на выборе продуктов и приготовлении блюд
✔️ рекомендации по организации мягкой перезагрузки: что исключить, а что добавить, как организовать каждый прием пищи для комфортного пищеварения и как сочетать блюда из сборника между собой.
Чего нет внутри:
✔️ голодовок, ограничения/подсчета калорий, есть только: качественные жиры, обилие клетчатки и белка (индейка, курица, креветки, лосось, тилапия, скумбрия, кальмары)
✔️ пресловутых пп рецептов с изолятом и сах замами, есть только: морковный кекс, ягодное и шоколадное желе, энерджайзер шарики и разное печенье с натуральными сладкими вкусами.
✔️ и часовых стенаний у плиты, само собой. Есть быстрые рецепты для отличного самочувствия и высокой энергии.
Есть нежнейшие индейкины тефтели, которые взорвали отзывы, суперфудная рыбная котлетка с пюрешкой, воздушный хлеб и даже фокачча на сковороде и скумбрия, которую опять съедают муж и дети, да что ж ты с ними будешь делать!
А еще есть специи и масла, но ничего того, чего нельзя было бы свободно и комфортно приобрести.
Сборник можно КУПИТЬ за 3990 руб. вместо 6590 руб.
🔥 СКИДКА 2600 руб.
А при покупке КОМБО скидка будет ~50%
Посмотреть описание, цены на все сборники и, главное, ОТЗЫВЫ можно в моем боте - там же оформить покупку.
Жмакайте сюда бот - Наташа в форме https://max.ru/se13485091_bot
.