Отказ от сахара — лучший способ наладить работу кишечника.
Пока мозг радуется съеденному пирожному, весь удар на себя принимает желудочно-кишечный тракт. Сахар расщепляется именно в кишечнике, а его избыток серьезно нарушает ферментативную активность желудка и поджелудочной железы.
Замените сладости на продукты с высоким содержанием клетчатки, и вы заметите результат: ваш кишечник начнет работать как швейцарские часы. Это простой и проверенный временем секрет хорошего самочувствия, о котором часто забывают в современной суете.
Первый Пенсионерский
👉Выплаты и Льготы