И немного юмора
🐦🔥 Семейный психолог
Читать далее →
Лучше делать хорошие вещи помаленьку, чем не делать их вообще. 15-20-минутная прогулка лучше, чем не гулять вовсе, медленная йога или растяжка лучше, чем сидеть без движения. прочи…
Читать далее →
1.
1. Чем меньше вы реагируете на негатив, тем более спокойной становится ваша жизнь
2. Примите жизнь такой, какая она есть, и будьте благодарны за мелочи. Не подвергайте себя стрессу из-за того, что вы не можете контролировать
3. Вы не можете быть идеальным человеком
4. Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, ведут нас к чему-то лучшему
5. Тревожность появляется тогда, когда вы думаете, что вам нужно разобраться во всем сразу. Не спешите с действиями
🐦🔥 Семейный психолог
Я очень хорошо готовлю.
могу навешать лапшу, переборщить, заварить кашу, подлить масла в огонь.
голодным не останешься.
🐦🔥 Семейный психолог
Читать далее →
Почему он изменил?
Ты можешь прокручивать в голове сотни версий:
«Может, я перестала быть интересной?»
«Может, он просто ошибся?»
«Может, это моя вина?..»
Нет.
Он изменил не пото…
Читать далее →