Эндокринолог Магеря
Эндокринолог Магеря
27 206 подписчиков · @magerya
К каналу →
Вопрос: у подростка - спортсмена общий холестерин 3,26, высокой плотности 1,10, низкой 2,16. С чем связано, что можно назначить? Подробности в голосовом☝🏼🔉 Мои рекомендации: Сда…
Читать далее →
17 459
Вы уверены, что едите всего 2–3 раза в день? Когда-то я тоже так думал. Пока не начал записывать всё, что съедаю в течение дня. Пара семечек. Кусочек того, чем угостили. Что-то …
Читать далее →
17 437

Кэроб без сахара: 5 вкусов для сладкоежек

Хочется чего-нибудь сладкого.

И вот в этот момент начинается внутренний диалог:
«Может, одну конфетку?»
«Да ладно, сегодня можно...»

Люди годами живут в борьбе с собой. Боятся сладкого, ругают себя за каждый кусочек и мечтают, чтобы появилась вкусная альтернатива.

И знаете, она есть.

🍫 Кэроб — это тот случай, когда можно получить удовольствие и при этом сделать для организма что-то хорошее.

Он сладкий сам по себе, без сахара и подсластителей. В его составе есть инозитол (витамин В8), который участвует в работе нервной системы и помогает поддерживать чувствительность к инсулину.

А ещё он просто очень вкусный😋

Мы сделали пять вариантов, и каждый со своим настроением:

🤎 Классический — для любителей чистого вкуса.
💚 С кедровыми орехами — ореховый и насыщенный.
🍓 С сублимированной клубникой — яркий летний десерт.
🥥 С кокосовым молоком — нежный, почти как любимая сливочная сладость.
❤️ С сублимированной малиной — с приятной ягодной кислинкой.

Подходит детям, мамам в период грудного вскармливания и всем, кто хочет дружить со своим организмом, а не воевать с ним.

Здоровье складывается из маленьких ежедневных решений.

Иногда одно из них — просто выбрать другой шоколад.
А какой вкус сразу отправился бы в вашу корзину? 🍫

ВЫБРАТЬ 👉🏼 СВОЙ ВКУС

Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
Инсулинорезистентность начинается с привычек🧾 Сладкий витамин В8-инозитол, который есть в кэробе, помогает работать с тягой к сладкому и поддерживать нормальную чувствительность к…
Читать далее →
17 254
Вопрос: витилиго, появилось после ковида (аутоимнное расстройство), можно ли его лечить? Анализы, лечение? Подробности в голосовом☝🏼🔉 Мои рекомендации: Сдать анализы 💉 • ТТГ • св…
Читать далее →
16 485
Другие главы канала «Эндокринолог Магеря»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.07.2026
Кажется, кто-то успел соскучиться по своим витаминным ритуалам 😁 Сегодня в меню…
👁 3 297 просмотров
Глава от 13.07.2026
Орёл в гнезде 🦅 #дом
👁 7 924 просмотров
Глава от 13.07.2026
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН 💃🔥 Красота начинается с качества клеточного питания. Кожа,…
👁 8 135 просмотров
Глава от 13.07.2026
Уф, держитесь, мои яхонтовые ягодки 🍒 новость для вас, после 45 вас начнет перет…
👁 8 830 просмотров
Глава от 13.07.2026
❗️ГОТОВИМСЯ К ЛЕТНЕЙ ЧИСТКЕ❗️ 📆 Летний поток Чистки пройдет с 2 по 23 августа. …
👁 8 342 просмотров
Глава от 11.07.2026
Инсулинорезистентность приходит незаметно 🔔 Ясные, большинство пациенток в моей…
👁 10 473 просмотров
Глава от 11.07.2026
Финальный день отпуска 🥲
👁 10 869 просмотров
Глава от 10.07.2026
Инсулиновые качели — это не шутки!🔥 Дорогие, если вес стоит на диетах и спорте,…
👁 10 033 просмотров
Глава от 10.07.2026
Это добавка для тех, кто хочет спать крепче, жить ярче и чувствовать себя лучше …
👁 9 275 просмотров

Популярные посты канала «Эндокринолог Магеря»

Как думаете, будет ли в МАХ возможность публиковать сторис ?
👁 77 105 просмотров
С доброй утрой, роднулечки🫶🏼 У меня тут 🍼🐈‍⬛
👁 75 785 просмотров
Эндометриоз — это не только про "сломаные" эстрогены. Огромную роль в его развитии играют гликотоксины — AGEs (advanced glycation end produ…
👁 73 705 просмотров
И ещё, мои дорогие, запомните главное‼ Любое заболевание мы обязаны корректировать питанием! Если речь идёт о болезнях гликации, о гликото…
👁 73 101 просмотров
С доброй утрой, дорогулечки 🫶🏼
👁 72 889 просмотров
Про эндометриоз ! Актуально? Да - 👏🏼 Нет - 👎🏼
👁 72 764 просмотров
Ясные, скоро дам информацию прям пошагово 🙌🏼
👁 72 396 просмотров
Мне одному кажется, что март не заканчивается?! Уже как неделю должен быть апрель, а такое ощущение, что я до сих пор забыл отменить подпи…
👁 71 819 просмотров
Ясные, всем продуктивной недели 🫶🏼 А кому нужно – репродуктивной ‼️
👁 71 622 просмотров
🎬 В сюжете для вас и для Первого канала, детский эндокринолог @magerya_clinic – Оксана Анатольевна Андрюхина дала практические рекомендации…
👁 71 620 просмотров
Каждый день вы смотрите на экран телефона десятки раз. Пусть он напоминает о самом главном – о вашем женском здоровье. Молекула прогестеро…
👁 71 540 просмотров
Плохой сон. Тревога. Постоянные мысли в голове. И многие пытаются решить это одной таблеткой. В голосовом подкасте рассказал, что на самом…
👁 71 213 просмотров
Подключитесь в чат обсуждений, чтобы писать комментарии 👉🏼 https://max.ru/magerya/AZ0JkUj8LyY
👁 71 190 просмотров
Добрейшее 💫🫶🏼
👁 71 172 просмотров
Куда исчезает либидо? Всё начинается в голове. Гипоталамус считывает сигналы организма и даёт команду гипофизу. Гипофиз выделяет ЛГ и ФСГ …
👁 71 039 просмотров
Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы
👁 70 742 просмотров
💬 ЧАТ ОБСУЖДЕНИЙ «Эндокринолог Магеря» Теперь у нашего канала есть чат для комментариев! Чтобы читать и оставлять комментарии к постам, под…
👁 70 414 просмотров
Pinned chat message changed
👁 70 413 просмотров
❗ Вы устаете, потому что ваши клетки задыхаются. Когда не хватает железа – клетки получают меньше кислорода. Глюкоза перестает нормально с…
👁 70 210 просмотров
С Новым годом, дорогие 🌞
👁 70 074 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок…
👥 206 687 · +23 111/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
Устал от серых будней? Добро пожаловать в БАТЕК_OFFICIAL — твой ежедневный заряд позитива и отличного настроения! Здесь только самые смешные мемы, приколы и шутки, кото…
👥 183 349 · +11 297/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал, где медицина встречается с провокацией. Эксклюзивные материалы, острые обсуждения и неожиданные факты о здоровье, которые вы не найдёте в учебник…
👥 167 049 · +926/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 145 383 · +2 366/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Здесь медицину выворачивают наизнанку через пародию и сатиру. Канал НЕБОЖЕНА — это ироничный взгляд на здоровье, врачей и пациентов, где каждый пост — укол юмора. Если ус…
👥 113 837 · -1 422/7д
🏷 Темы и теги
#гормональное здоровье #щитовидная железа #советы врача #медицинский блог #эндокринология #диабет #Медицина
📋 О канале Эндокринолог Магеря
📺Эксперт 1 канала ⁣⁣🩺
🏥Главврач https://max.ru/magerya_clinic
‼️ 12000+ беременностей🤰🏼
Руководитель кафедры эндокринологии РУДН в г.Краснодаре https://max.ru/magerya_clinic
📍 Автор методики оздоровления - марафон https://vk.ru/magerya_chistka
📍БАДы https://max.ru/ziznivek
📍Школа здоровья https://vk.ru/magerya.school
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,372,879 постам из 201,423 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Эндокринолог Магеря» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.