⚡️ Дви Пада Каундиниасана (Баланс Мудреца): полет в скрутке
🔸 Миф: «Это поза чисто на силу рук, нужно просто себя вытолкнуть».
🔸 Факт: Ключ — в создании “полочки” из рук (как в ч…
Читать далее →
🆕 Йога для сильных рук и пресса⚡️ #йогауроки
🌟 Привет, друзья! С вами Люба
➖ Признавайтесь, у кого фраза «а теперь встаём в планку» до сих пор вызывает невольный вздох и желание…
Читать далее →
У большинства завтрак — любимый приём пищи, и многие всегда на охоте за новыми рецептами 🥐
Чтобы вы точно знали, чем у
У большинства завтрак — любимый приём пищи, и многие всегда на охоте за новыми рецептами 🥐
Чтобы вы точно знали, чем удивить себя утром — вот идеи:
• Сырники с белым шоколадом
• Творожные лодочки
• Манник с вишней
• Ленивые вареники
• Насыпной пирог с творогом
Подписывайтесь на канал и найдите завтраки своей мечты 🥞
https://max.ru/moi_zavtrak
😋 Субботнее утро — время для печенья ☀️🍪 #рецепты
🌟 Недавно мы встретились с моей подругой за чашечкой кофе. И она угостила меня печеньем — оно было таким невероятным, что я не уд…
Читать далее →
✅Какие органы наиболее слабые у знаков Зодиака, с точки зрения медицинской астрологии
👉 💯 совпадение ❗️
Читать далее →