Люба Йога - йога и здоровье
Люба Йога - йога и здоровье
9 875 подписчиков · @lubayoga
К каналу →
04.04.2026 08:08
🆕 Йога на расслабление⚡️ #йогауроки 🌟 Привет, друзья! С вами Люба ➖ Если вы сегодня накопили напряжение так старательно, будто это бонусные мили — давайте срочно тратить. В «Люб…
Читать далее →
25 786
04.04.2026 16:12
⚡️ 5 поз йоги для хорошего настроения: «перезагрузка» без драм и подвигов 🌟 Бывает так: внешне всё нормально — планы, работа, семья, даже кофе приличный ☕️— а внутри как будто сер…
Читать далее →
26 006
05.04.2026 05:03

Пост канала «Люба Йога - йога и здоровье» от 05.04.2026

🙂 Когда у тебя есть строгий контролер по отстройке асан 🧘🏼 #йогаюмор

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 ⚡️ Появилось желание освоить популярные асаны? Заходите на мои каналы:
- YouTube
- VK-Video
- Дзен
- RuTube
Здесь очень много доступных уроков.

Не забудьте подписаться на канал! 👇
Открыть в Макс Найти похожие
25 735
05.04.2026 08:08
⚡️ Метаболизм: не “разогнать”, а подружиться (7 привычек, которые реально работают) 🌟 Слово «метаболизм» часто звучит как персонаж, который то «быстрый», то «сломался», то «ушёл в…
Читать далее →
26 095
05.04.2026 16:08
♋️ Астрологический прогноз с 5 по 11 февраля. 🌟 Привет, мои хорошие! Это Любовь Кузьмина. ✨ Неделя 5–11 апреля 2026 проходит в редком бонусе: ретроградов нет, Солнце в Овне, и на…
Читать далее →
25 967
Другие главы канала «Люба Йога - йога и здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.07.2026
😕 Когда наши котики, глядя на нас, иногда даже мешая нам, научились практиковать…
👁 828 просмотров
Глава от 02.07.2026
❗️Сосуды забились тромбами почти полностью. Врачи готовили к худшему, но она выж…
👁 1 036 просмотров
Глава от 02.07.2026
🆕 Йога для омоложения ⚡️ #йогауроки 🌟Привет, друзья! С вами Люба ➖ Замечали,…
👁 1 403 просмотров
Глава от 01.07.2026
⚡️ «Я не узнаю своё тело после 35/45»: как подружиться с новыми ощущениями 🫶🏻 🌟…
👁 1 820 просмотров
Глава от 01.07.2026
Скучал, пьянствовал, ел шоколад. Пётр Чайковский 5 февраля, 1889 г. Был целый…
👁 1 920 просмотров
Глава от 01.07.2026
⚡️ На прошлой неделе мы учились взлетать в Бакасане. Сегодня — ныряем вглубь. 🐢 …
👁 1 919 просмотров
Глава от 01.07.2026
Как высыпаться за 2 часа и ВООБЩЕ не набирать вес? Игорь Дрёмин – советский вра…
👁 1 898 просмотров
Глава от 01.07.2026
⚡️ Утро обязательно должно быть с завтраком ☀️ 🌟 Если времени мало — ловите суп…
👁 2 206 просмотров
Глава от 30.06.2026
⚡️ Марджариасана (Кошка): спина круглая, дыхание ровное 🔸 Миф: «Нужно тянуть по…
👁 2 081 просмотров

Популярные посты канала «Люба Йога - йога и здоровье»

⚡️ Как начать заниматься йогой в среднем возрасте (и не превратить это в ещё одно «надо») 🌟 Если вам 35–55 и вы думаете о йоге, обычно внут…
👁 26 608 просмотров
🆕 Йога на балансы⚡️ #йогауроки 🌟 Привет, друзья! С вами Люба ➖ Это практика, где мы не пытаемся быть идеальными статуями. Мы тренируем у…
👁 26 514 просмотров
⚡️ Согнуть колени или нет? Йога без упрямства и без капитуляции 🌟 Иногда в классе звучит фраза, которая делит людей на два лагеря: «Если тя…
👁 26 488 просмотров
🙂 Когда доказала мужу, что йога это очень мужественные практики для сильных людей 🧘🏼 #йогаюмор ⚡️ Появилось желание освоить популярные асан…
👁 26 340 просмотров
⚡️ Сколько бы вам ни было — спина не должна болеть. 🌟 Встаёте уставшей? Дело не в возрасте. Дело в том, что больная спина каждую минуту кра…
👁 26 338 просмотров
⚡️ Юмор в йоге: 1 апреля — официальный день «я не идеальная, и это прекрасно» 🌟 Есть люди, которые думают, что йога — это когда вы всё врем…
👁 26 291 просмотров
❗️СРОЧНО: ОСВОБОДИЛОСЬ НЕСКОЛЬКО МЕСТ В ЙОГА-ТУР В АНАПУ (11-14 июня)❗️ Только что несколько участников по семейным обстоятельствам не смог…
👁 26 274 просмотров
🌙 Йога на пути к Луне: как оставаться «на земле», даже когда вы в космосе 🧘🏼 #МирЙоги 🌟 Вчерашний полёт к Луне напомнил мне одну прекрасну…
👁 26 252 просмотров
⚡️ Йога с стулом: не «для пожилых», а для умных (и слегка тревожных) 🌟 Есть люди, которые в шавасане лежат как в рекламе матраса: неподвижн…
👁 26 251 просмотров
⚡️ «Я неправильно дышу?» Нет. Но вы можете себя… душить (слегка и культурно) 🌟 Мы живём так, будто у нас внутри стоит маленький моторчик:…
👁 26 161 просмотров
🆕 Йога для сильных рук⚡️ #йогауроки 🌟 Привет, друзья! С вами Люба ➖ Если ваши руки сильные только в одном упражнении — “держать телефон п…
👁 26 136 просмотров
🙂 Когда в школе ввели обязательные занятия йогой 🧘🏼 #йогаюмор ⚡️ Появилось желание освоить популярные асаны? Заходите на мои каналы: - YouT…
👁 26 129 просмотров
⚡️ Задай эти 5 вопросов йога-тренеру, прежде чем начать (чтобы йога работала, а не “ломала”) 🌟 Йога — как путешествие ✈️: можно вдохновитьс…
👁 26 099 просмотров
⚡️ Метаболизм: не “разогнать”, а подружиться (7 привычек, которые реально работают) 🌟 Слово «метаболизм» часто звучит как персонаж, который…
👁 26 095 просмотров
⚡️ Упражнение на баланс 🧘 🌟 Хотите чувствовать себя увереннее — и на коврике, и в жизни? Сделайте акцент в йоге на асаны на баланс и коорди…
👁 26 070 просмотров
😋 Воздушные сырники, от которых невозможно оторваться 💔 #рецепты 📌 Ингредиенты (на 6–8 штук): 🔸 Творог 5–9% — 360 г 🔸 1 желток 🔸 Манная кр…
👁 26 026 просмотров
😋 Вкусная среда: вафли из брокколи 🌿 #рецепты ➖ Когда середина недели просит чего-то уютного, вкусного и при этом полезного — я делаю вафли…
👁 26 021 просмотров
⚡️ 5 поз йоги для хорошего настроения: «перезагрузка» без драм и подвигов 🌟 Бывает так: внешне всё нормально — планы, работа, семья, даже к…
👁 26 006 просмотров
⚡️ Как успокоить ум по-йогически (без побега на Бали и без “просто не думай”) 🌟 Есть два типа советов, которые меня веселят: ➖ «Не нерв…
👁 25 979 просмотров
♋️ Астрологический прогноз с 5 по 11 февраля. 🌟 Привет, мои хорошие! Это Любовь Кузьмина. ✨ Неделя 5–11 апреля 2026 проходит в редком бону…
👁 25 967 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — место, где танцы, музыка и драйв сливаются в единый ритм. Погрузись в клубную культуру и активный отдых с нами! Энергия движений, свежие треки и атмосфер…
👥 296 682 · +13 447/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — это сообщество, где каждый делится своими переживаниями, победами и уроками. Здесь нет места скуке: реальные рассказы подписчиков о здоровье, спорте и…
👥 155 822 · +3 961/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший в Башкортостане канал о ДТП и дорожных происшествиях. Сводки с места событий, фото и видео аварий в Уфе и республике. Будьте в курсе ситуации на дорогах — опер…
👥 65 180 · +2 859/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш надёжный помощник в мире автомобилей. Ежедневно публикуем свежие объявления о продаже авто с проверкой истории и состояния. Находите идеальный…
👥 55 791 · +490/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Прокачай гибкость и здоровье с ежедневной гимнастикой! Простые упражнения для всех возрастов — от разминки до растяжки. Зарядись энергией и улучши осанку без лишних усили…
👥 48 918 · +1 286/7д
🏷 Темы и теги
#йогаюмор #бесплатные уроки #йога #здоровье #асаны #питание #практика #Фитнес
📋 О канале Люба Йога - йога и здоровье
Авторский канал профессионального учителя по йоге. Здесь живет настоящая йога: от базовых асан до тонких практик.
На канале бесплатная йога, советы по здоровью и питанию.
По всем вопросам: https://clck.ru/3SiFUz
Купить рекламу: https://telega.in/m/lubayoga
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Люба Йога - йога и здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.