Женское здоровье
Женское здоровье
30 698 подписчиков · @lifehack_doma
К каналу →
Через 2 недели штаны будут слетать 💪 Очень эффективная диета. Минус 11 кг за 2 недели! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА. ⠀ Отличная выручалочка для тех кто хоч…
Читать далее →
1 970
Самый опасный напиток на утро ☕️
Читать далее →
1 927

Рейтинг каш ✅ 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 16

Рейтинг каш ✅

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр

2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100гр

3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100гр

4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100гр

5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100гр

6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100гр

7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100гр

8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100гр
🌰 Фундук — маленький орех с большой пользой для организма! Не зря фундук считают одним из самых ценных орехов. В его составе есть полезные вещества, которые помогают поддерживать …
Читать далее →
1 696
Лучшее масло для лета 🌞
Читать далее →
1 640
Другие главы канала «Женское здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.07.2026
Черешня улучшает настроение и укрепляет мозг Черешня помогает развивать мозг – …
👁 181 просмотров
Глава от 18.07.2026
Стакан на ночь и все! За 3 дня выйдет 7 кило возрастного жира! Отвисший живот по…
👁 408 просмотров
Глава от 17.07.2026
Простые правила для поддержания здоровья кишечника. 1. Добавляйте в рацион дост…
👁 1 117 просмотров
Глава от 17.07.2026
📱Телефон неотъемлемая часть современной жизни, но не нужно забывать о его «побоч…
👁 1 403 просмотров
Глава от 17.07.2026
Лучшее масло для лета 🌞
👁 1 640 просмотров
Глава от 16.07.2026
🌰 Фундук — маленький орех с большой пользой для организма! Не зря фундук считаю…
👁 1 696 просмотров
Глава от 16.07.2026
Самый опасный напиток на утро ☕️
👁 1 927 просмотров
Глава от 16.07.2026
Через 2 недели штаны будут слетать 💪 Очень эффективная диета. Минус 11 кг за 2 н…
👁 1 970 просмотров
Глава от 15.07.2026
Копеечное средство для нервной системы 💪🏻
👁 2 064 просмотров

Популярные посты канала «Женское здоровье»

Быстрое и эффективное лечение кашля
👁 64 065 просмотров
Смесь для крепкого сердца и сосудов
👁 63 761 просмотров
Лосось лучше вычеркнуть из списка «полезной рыбы» Согласно последним исследованиям и проверкам, лосось, который выращивается на фермах, вс…
👁 63 187 просмотров
Жевать жвачку полезно для зубов? Тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько времени это делаете. Если жвачка НЕ содержит сахара и вы жуете…
👁 62 973 просмотров
Кишечник нуждается в мягкой чистке не реже, чем кожа Продукты, богатые клетчаткой и природными сорбентами, помогают выводить накопившиеся …
👁 62 816 просмотров
Почему йод наносят на пятки?
👁 62 796 просмотров
Добавки, которые помогут избавиться от метеоризма и вздутия живота! Свежий имбирь или в порошке помогает облегчить боль в желудке и уменьши…
👁 62 610 просмотров
Простые упражнения снимут боль со всего тела Попробуйте прямо сейчас и почувствуйте разницу!
👁 62 588 просмотров
Топ-5 рекомендации, как справиться с изжогой если нет лекарств
👁 62 436 просмотров
Ученые: чай в пакетиках опасен для здоровья! Чай - очень классная и полезная штука, но, если мы говорим о листовом чая, а не о пакетированн…
👁 62 401 просмотров
Аптечная полка полна проверенных средств Важно подбирать мазь под конкретную проблему и не заниматься самолечением при серьёзных воспалени…
👁 62 278 просмотров
Лечим насморок 👉 При длительном насморке: нюхать порошок травы душицы или порошок травы буквицы. 👉 Насморк можно излечить согреванием об…
👁 62 269 просмотров
Через 2 недели штаны будут слетать 💪 Очень эффективная диета. Минус 11 кг за 2 недели! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА…
👁 62 146 просмотров
Очень полезные добавки в чай ✔️ 🌿Гвоздика. Благодаря ей, ваше дыхание будет свежим. Она поможет при головной боли. После тяжелого рабочего …
👁 62 120 просмотров
Куркума против жира Это ваш первый помощник, если хотите сбросить лишний вес, снизить уровень холестерина и вывести токсины из организма. …
👁 61 982 просмотров
‼️Дефицит магния: каковы симптомы и последствия Ранние признаки нехватки магния: • тошнота • общая усталость • потеря аппетита Если вы уж…
👁 61 638 просмотров
Как высыпаться за 6 часов - 3 простых совета. Есть 3 простых правила, при соблюдении которых можно выспаться всего за 6 часов, просыпаться …
👁 61 311 просмотров
Суставная гимнастика для стоп 🦶🏼
👁 61 106 просмотров
Первая помощь при пониженном давлении до приезда скорой 🚑 При резком снижении артериального давления важно действовать быстро и спокойно: …
👁 60 957 просмотров
Куриные яйца должны быть на каждом столе Куриные яйца - один из самых доступных и питательных продуктов на кухне. Они не только вкусны, н…
👁 60 916 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 427 640 · +6 850/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 311 992 · -1 250/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 215 · -371/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 202 838 · +2 686/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 200 801 · -1 607/7д
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #диета для похудения #упражнения для женщин #здоровье суставов #питание на ночь #микрофлора кишечника #Кулинария
📋 О канале Женское здоровье
Секреты женской красоты и здоровья❤️

По всем вопросам: https://iimax.ru/sanyadomin

Купить рекламу: https://telega.in/m/lifehack_doma
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,025,203 постам из 201,567 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Женское здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.