Хайли рекоменд
Хайли рекоменд
7 238 подписчиков · @hirecomend
К каналу →
Если хотите на лето легкий тропический аромат, то присмотритесь к Zielinski & Rozen персик маракуйя и мускус. Он ненавязчивый и очень приятный. Беру его на распив 10 мл ~2600₽
Читать далее →
770
недавно была на открытом интервью Ксении Собчак. говорили в основном о том, как выжить в период финансовой турбулентности. Но и биохакинг не обошли стороной. Ксения поделилась, …
Читать далее →
661

Датчик контроля глюкозы достаточно популярная  тема в последнее время, но до сих пор вызывает много вопросов.

Датчик контроля глюкозы достаточно популярная  тема в последнее время, но до сих пор вызывает много вопросов. 

Изначально этот датчик разработан для людей с диабетом. Сейчас же многие известные сетевые клиники по всей России за ~12 к предлагают такую услугу каждому желающему. В пакет входит: посещение эндокринолога, установка датчика, инструкция по использованию приложения и консультация с рекомендациями по итогу. 

Почему вообще показатель глюкозы так важен и на что он влияет? 
В первую очередь, на энергию и вес. Резкие скачки сахара вызывают слабость, раздражительный и «расфокус». 
Когда сахар резко поднимается, организм активно вырабатывает инсулин, чтобы его убрать. 
А инсулин - это гормон, который помогает запасать жир. 
Поэтому, даже если мы считаем калории и не выходим за рамки, сильные скачки могут мешать худеть. А вот резкое снижение глюкозы вызывает жуткий голод. При чем тянет на быстрые углеводы (шоколад, выпечку, сладкие напитки). Отсюда и срывы. 

Во вторую очередь, из‑за частых и высоких скачков сахара страдает кожа. 
В организме активнее идёт процесс гликации: сахар «склеивает» белки коллагена и эластина, что приводит к потере упругости кожи и появлению морщин.
Летний сет My Payot с витамином С от PAYOT 🧡 популярная гамма ухода от французского бренда, разработанна специально для борьбы с тусклостью кожи, защиты от свободных радикалов и во…
Читать далее →
422
Знаете что заметила: среди моих коллег, авторов каналов, много эрудированных, красивых, интересных личностей, которые пишут как боги.  Но когда дело касается выступлений, они не мо…
Читать далее →
308
Другие главы канала «Хайли рекоменд»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.07.2026
Знаете что заметила: среди моих коллег, авторов каналов, много эрудированных, кр…
👁 308 просмотров
Глава от 16.07.2026
Летний сет My Payot с витамином С от PAYOT 🧡 популярная гамма ухода от французск…
👁 422 просмотров
Глава от 15.07.2026
недавно была на открытом интервью Ксении Собчак. говорили в основном о том, как…
👁 661 просмотров
Глава от 13.07.2026
Если хотите на лето легкий тропический аромат, то присмотритесь к Zielinski & Ro…
👁 770 просмотров
Глава от 09.07.2026
Одна из мечт - done ✔️ Я не знаю, как должно выглядеть идеальное утро. Но что …
👁 954 просмотров
Глава от 08.07.2026
🍋РОЗЫГРЫШ🍋 Середина лета — идеальное время, чтобы дарить подарки. Собрали для ва…
👁 1 078 просмотров
Глава от 07.07.2026
Райское место 📍KOJA - студия массажа Хожу сюда к мастеру Светлане на массаж т…
👁 737 просмотров
Глава от 06.07.2026
Sokolov beauty прислал мне свои средства. Так я узнала, что они делают бьюти и т…
👁 769 просмотров
Глава от 06.07.2026
Маркетплейсы продают подделку! Два человека из моего окружения получили химичес…
👁 753 просмотров

Популярные посты канала «Хайли рекоменд»

Как любая нормальная девушка, которая проснулась отёчной, я первым делом тянусь к патчам (предварительно охладив их в дверце холодильника). …
👁 4 901 просмотров
Упражнения из последних сохранёнок. После зимы вижу по телу, что надо добавлять спорт каждый день и корректировать питание. Пока делаю б…
👁 4 867 просмотров
Действенный уход за полостью рта. Есть такая практика рассасывания масла утром натощак. Масло вытягивает бактерии между зубами и тканям…
👁 4 857 просмотров
Ну что, открываем челлендж «Фигура мечты к лету»? 😅 Начнём с самого главного, и это не сесть на жёсткую диету, а поработать с психосоматик…
👁 4 801 просмотров
Ты - то, что ты ешь, и как ты двигаешься. Посмотрите на этих удивительных женщин: они доказывают, что возраст не преграда для здорового обр…
👁 4 686 просмотров
Но нннадо! Готовлю пост о том, как бороться с целлюлитом, улучшить состояние кожи, уменьшить абдоминальный животик и дряблость кожи. Чтобы…
👁 4 659 просмотров
Топ‑3 микротоковых массажёра для домашнего ухода ✨ 1. MIO 2 от L&L SKIN Премиальный японский девайс с 20‑летней историей бренда. Даёт резу…
👁 4 590 просмотров
Можно вечно смотреть на то, как девушки легкими движениями рук собирают французский твист 🐚
👁 4 559 просмотров
Лучшие друзья девушек не бриллианты, а хороший сон, вкусная еда, любимая работа, хобби и... свежий маникюр и ухоженные руки! Уже как нескол…
👁 4 559 просмотров
Обожаю гидрофильные сорбеты для лица ♥️ они моментально растворяют даже самый стойкий макияж. Я пробовала разные, и вот этот гидрофильный г…
👁 4 503 просмотров
Хочу признаться в любви к микротоковому массажеру для лица 💛 Принцип работы микротока заключается в том, чтобы достичь мышечной релаксации…
👁 4 489 просмотров
Сегодня горячая рекомендация для девушек, кто мучается от закрытых комедонов ❤️‍🔥 Holy Land Super Lotion - лучший лосьон с кислотами очистил…
👁 4 489 просмотров
Ооо это ощущение, когда впервые за полгода снимаешь шапку и чувствуешь, как волосы свободно струятся по плечам… 🧚‍♀️ Собрала причёски, кото…
👁 4 478 просмотров
Следующим не менее важным этапом является общее состояние организма. Начните с базового чекапа, выявите дефициты, восполните их и наладьте…
👁 4 468 просмотров
💡 небольшое, но важное напоминание: Вечерний уход наносим минимум за час до сна, чтобы полезные ингредиенты питали и восстанавливали вашу к…
👁 4 428 просмотров
И вот без чего невозможно привести своё тело в порядок к лету так это без физических упражнений! Знаю, что на поход в зал не всегда есть вр…
👁 4 402 просмотров
В студенчестве, когда о нутрициологии в интернете почти не слышали, у меня была одна привычка: я всегда проверяла, чем полезен тот или иной…
👁 4 397 просмотров
Пока что это лучшая схема от отеков лица, которую я видела. Помогает 🫰😉
👁 4 397 просмотров
Трендовые стрижки этой весной: акцент на естественность и лёгкость укладки Шэгги в мягкой версии- природная текстура волос. Часто сочетаетс…
👁 4 385 просмотров
Это не драже М&М, как вы могли подумать, а классный твердый шампунь уфимского бренда Metodologia с ароматом лайма 🍋‍🟩 и гуавы. Он неожидан…
👁 4 378 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 82 731 · +3 958/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр Ногти Реклама telega.in/nm/manikyur_dizajn_nogtej
👥 68 857 · +616/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотруд…
👥 66 359 · +996/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 53 654 · -582/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 50 520 · +5 203/7д
@club223477498
🤣 Юмор в картинках
Подписаны 12 ваших друзей... По вопросам рекламы - https://vk.cc/cRUO6P vfiLr5Ee
👥 49 149 · -126/7д
🏷 Темы и теги
#здоровье женщин #советы по уходу #качество жизни #колумнист grazia #женский блог #бьюти-канал #Красота
📋 О канале Хайли рекоменд
Женский канал о бьюти, здоровье и улучшении качества жизни.
На связи Екатерина Дуняева - колумнист журнала Grazia

tg: https://t.me/hirecomend
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,025,203 постам из 201,567 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хайли рекоменд» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.