Датчик контроля глюкозы достаточно популярная тема в последнее время, но до сих пор вызывает много вопросов.
Изначально этот датчик разработан для людей с диабетом. Сейчас же многие известные сетевые клиники по всей России за ~12 к предлагают такую услугу каждому желающему. В пакет входит: посещение эндокринолога, установка датчика, инструкция по использованию приложения и консультация с рекомендациями по итогу.
Почему вообще показатель глюкозы так важен и на что он влияет?
В первую очередь, на энергию и вес. Резкие скачки сахара вызывают слабость, раздражительный и «расфокус».
Когда сахар резко поднимается, организм активно вырабатывает инсулин, чтобы его убрать.
А инсулин - это гормон, который помогает запасать жир.
Поэтому, даже если мы считаем калории и не выходим за рамки, сильные скачки могут мешать худеть. А вот резкое снижение глюкозы вызывает жуткий голод. При чем тянет на быстрые углеводы (шоколад, выпечку, сладкие напитки). Отсюда и срывы.
Во вторую очередь, из‑за частых и высоких скачков сахара страдает кожа.
В организме активнее идёт процесс гликации: сахар «склеивает» белки коллагена и эластина, что приводит к потере упругости кожи и появлению морщин.