Ирина Хакамада
Ирина Хакамада
20 030 подписчиков · @hakamada
К каналу →
Мудрость - не функция возраста Как говорил Михаил Жванецкий, «Мудрость приходит с возрастом. Но иногда возраст приходит один». Это, пожалуй, самое мудрое высказывание о мудрости…
Читать далее →
72 075
Почему людям так нравится делить всех вокруг на своих и чужих? Мне кажется, это инстинктивное создание своего прайда. Вначале создали семью, а потом, судя по своим настроениям, и …
Читать далее →
72 019

Как зажечь внутренний свет и жить без надежд

Что делать здесь и сейчас ?

Может быть , когда-то этот вопрос утратит актуальность, но сейчас он очень актуален. Иногда внешняя среда становится дико агрессивной. Она тотально агрессивно реагирует на любой ваш поступок, а постоянный стресс норовит пролезть в самую маленькую щель вашей брони . Что делать ?

Оптимисты говорят, что надо надеяться на хорошее. Пессимисты говорят, что все будет плохо, но все равно надеются на хорошее. Реалисты говорят, что ничего не знают, но все равно надеются на хорошее. Почему? Потому что надежда умирает последней .

Так вот, сейчас такое время (и не знаю, сколько оно продлится), что, по моему личному мнению, надо жить, не утопая в ленте новостей и не тратя энергию на надежды. Можно вспомнить буддийский принцип: нет желаний — нет страдания. Необходимо уничтожить все желания по поводу изменения того, что вы изменить не можете. И убить в себе все бессмысленные надежды на это.

После этого встанет один вопрос: а как при этом жить и где найти свет? Лампочка может быть включена ТОЛЬКО ВНУТРИ ВАС, она осветит эту маленькую жизнь тем светом, на который вы способны, не надеясь больше совершенно ни на что. Маленький свет внутри себя здесь и сейчас и в каждый момент — без каких-либо надежд. Вам станет легче. Почему? Потому что исчезнут энергетически затратные бессмысленные эмоции и разговоры, а заодно и страдания по поводу несбыточности или неисполнения желаний.

А зажечь свой собственный маленький огонек — на это у вас всегда хватит сил. Главное — очень захотеть .
Дачные дела 😁
Читать далее →
71 027
Меня часто спрашивают , как мне удалось стать противоположностью той асоциальной восточной девочки , которой я была в детстве . Да, сегодня я совсем непохожа на тихую, неуверенн…
Читать далее →
70 545
Другие главы канала «Ирина Хакамада»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.07.2026
Вы не кресло под попой. Очень многие женщины думают, что быть хорошей = быть уд…
👁 6 000 просмотров
Глава от 08.07.2026
Есть правило, что если это не очевидно «Да», то значит это «Нет». Как максималь…
👁 7 452 просмотров
Глава от 06.07.2026
Что думаете по поводу всего, что сейчас происходит в мире? Кажется, нас проверя…
👁 9 655 просмотров
Глава от 04.07.2026
Есть ли срок годности у счастья?
👁 10 771 просмотров
Глава от 03.07.2026
Летний вечер ❤️
👁 10 809 просмотров
Глава от 03.07.2026
Как оставаться современным? Чтобы быть современным, надо быть любознательным и …
👁 10 047 просмотров
Глава от 02.07.2026
Нейросети — зло? По отношению к нейросетям люди сейчас делятся на две группы. П…
👁 10 285 просмотров
Глава от 01.07.2026
Бывает такое, что у человека случается период, когда всё не получается, всё из р…
👁 10 956 просмотров
Глава от 30.06.2026
А ВЫ ЗНАЕТЕ СВОЙ КРЕАТИВНЫЙ ВОЗРАСТ? По-настоящему молодой человек определяетс…
👁 11 041 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Хакамада»

Зарисовочка из лифта 😁 перед интервью
👁 85 939 просмотров
О психической энергии . Наличие психоэнергии наукой не доказано. Но при этом очень многие представители науки в нее верят. С одной стороны,…
👁 85 674 просмотров
Через пару дней 71! Красивая цифра 😁 Я не боюсь своего возраста. Для меня это просто цифра на бумаге, а сама я продолжаю оставаться тем же …
👁 85 321 просмотров
И даже успела сходить в музей - в тапочках! 😁👍
👁 84 899 просмотров
Деньрожденская зарисовочка в стиле «жизнь» 😁
👁 84 468 просмотров
Как женщинам развивать свою харизму?
👁 83 833 просмотров
Карьера или Cамореализация ? У меня никогда не было непреодолимого зуда славы . Возможно, это японская черта, когда ни от чего не «сносит …
👁 83 755 просмотров
Еще буддисты говорили, что тело должно быть осознанным и одухотворенным. Оно не должно мешать, оно должно помогать, поэтому за ним нужно сле…
👁 83 525 просмотров
От детей и друзей ❤️
👁 83 377 просмотров
Со светлым праздником Пасхи , друзья ! Любви и добра !
👁 83 066 просмотров
Кредит на ошибки Человек, как известно, привыкает ко всему. За последние два года часть бизнес-сообщества более-менее адаптировалась к новы…
👁 83 062 просмотров
Приехала в Санкт-Петербург выступать на конференции. А в отеле такой сюрприз! Я очень редко показываю закулисье своих поездок, но тут не мо…
👁 82 932 просмотров
За свою жизнь я поняла одно : человека старит не возраст, а страх меняться Можно гнаться за молодостью и бояться времени. А можно жить так…
👁 82 568 просмотров
Свет в душе можно найти всегда . Берегите его
👁 82 565 просмотров
Интуиция и подсознание . Современное поколение стало очень сильно увлекаться подсознательным. Может быть, потому что сознательное (социум) …
👁 82 155 просмотров
Если время бежит вперед, а вы при этом не меняетесь, то рано или поздно останетесь за бортом. Если же вы меняетесь вместе со временем, вам л…
👁 82 051 просмотров
Выступила с мастер-классом «Лидерство в турбулентное время» . Спасибо , Питер ! ❤️
👁 82 005 просмотров
Великий переход Я хотела бы порассуждать о великом переходе. Этот термин употребляют очень часто, особенно в гадании по «Книге перемен». На…
👁 81 291 просмотров
Люди , как дома..
👁 81 075 просмотров
Мы всегда радуемся празднику, был бы повод, и традиционно справляем день рождения. А японцы, например,свои дни рождения не любят. Они говор…
👁 80 345 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторские рецепты без правил — готовь с душой и вдохновением. Канал «Кухня наизнанку» для тех, кто любит экспериментировать на кухне и ищет новые вкусы. Здесь нет строгих…
👥 419 646 · +5 799/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Открой для себя мир домашней кухни с каналом РЕЦЕПТЫ. Здесь собраны проверенные рецепты для каждого дня: от быстрых ужинов до праздничных блюд. Простые ингредиенты, понят…
👥 313 315 · +165/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты — твой карманный сборник проверенных заготовок на зиму. Здесь ты найдешь рецепты варенья, солений и домашних консервов, которые хранятся годами и радуют вкусом.…
👥 252 735 · -72/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 202 715 · -1 649/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Собрали для вас 196087+ проверенных рецептов в духовке: от сочного мяса и запеченных овощей до нежной выпечки. Каждый день — новые идеи для завтраков, обедов и ужинов. Пр…
👥 196 087 · +1 005/7д
🏷 Темы и теги
#философия жизни #авторский канал #лайф-коуч #саморазвитие #осознанность #Кулинария
📋 О канале Ирина Хакамада
Ирина Хакамада — писатель, лайф-коуч и практикующий мыслитель. Здесь я делюсь рецептами осознанной жизни: от кулинарных экспериментов до философских размышлений. Без штампов, только живой опыт и практические советы для тех, кто ищет гармонию и саморазвитие.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,903,622 постам из 201,365 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Хакамада» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.