Наслушалась я советчиков из интернетов, которые утверждали, что если посыпать нарезанную клубнику черным перцем, то она не будет острая, но останется интересное послевкусие.
Я воо…
Читать далее →
Творожные лодочки на завтрак
Нашла рецепт простых лепёшек из творога с сыром, которые очень похожи внешне на хачапури-лодочку. Но обычные хачапурьки для меня слишком жирненькие, м…
Читать далее →
С годами вес уходит все сложнее.
С годами вес уходит все сложнее. Но что, если даже после 50 лет возможно здоровое похудение? У меня для вас есть такой пример.
Хозяйке канала «Стройность без возраста» нутрициологу Елене — 63 года. В 60 похудела на 20 кг.
Она очень хорошо знает состояние, когда:
— ешь вроде правильно, а вес стоит
— стараешься, а радости всё меньше
— внутри уже тихо звучит: «ну возраст… что теперь сделаешь»
За годы работы видит одни и те же убеждения.
В канале раскрывает:
• Как избавиться от лишних перекусов за 3 дня?
• Что делать, если едите меньше, но вес стоит?
• Почему так много женщин остаются в плену диет и лишнего веса?
В Канале не только про еду, но и про мотивацию к спорту.
Сделайте шаг на встречу к фигуре вашей мечты, ваш помощник в этом — канал «Стройность без возраста»
Находка дня — мыльница с гусями-лебедями.
Эти милейшие создания будут охранять ваше мыло, чтобы никто не утащил его. В мыльнице так же имеется слив, чтобы не превращать подставку …
Читать далее →
Сегодня мой 31-й день рождения 🎂
И знаете, что я поняла к этому возрасту?
— Что счастье не в том, чтобы иметь многое, а в том, чтобы ценить то, что уже есть, и не обесценивать св…
Читать далее →