Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
12 233 подписчиков · @evstigneeva_doc
К каналу →
Как не надо лечить изжогу На днях на приём пришла пациентка, которую в течение длительного времени беспокоила изжога. Когда я посмотрела все её гастроскопии, то там действительно…
Читать далее →
23 751
Ваша печень может медленно разрушаться - как ее спасти? И параллельно снизить холестерин В сентябре 2025 года ко мне на прием пришел пациент. Его беспокоили проблемы с кишечником,…
Читать далее →
22 879

Буквально на днях моя подружка поехала в Китай (как я давно мечтаю посмотреть их горы Аватара!

Буквально на днях моя подружка поехала в Китай (как я давно мечтаю посмотреть их горы Аватара!).

В сторис она рассказывала о том, что видела вокруг. Об особенностях еды – всё острое и специфичное для нашего человека.

И упомянула, что во многих присутственных местах стоят подогреватели воды. Китайцы везде пьют горячую воду. Большинство пьют именно горячую, а не тёплую воду.

Но я ещё со со времён института перестала пить горячие напитки. Я либо жду, когда они охладятся, либо разбавляю холодной водой. Много лет. И приучила так делать всю свою семью.

Почему?
Давно известно, что регулярное употребление горячих напитков постоянно травмирует нежную слизистую пищевода. Попробуйте окуните палец в горячий напиток. И вот представьте себе, что каждый раз испытывает ваш бедный пищевод, когда в него попадает горячий напиток или слишком горячая еда.

Постоянная травматизация – это постоянное воспаление. А это всегда риски перерождения ткани и онкологии.

А если посмотреть на статистику, то Китай занимает одно из лидирующих мест в мире по раку пищевода. В некоторые года – даже первое место.

Конечно, на развитие этого заболевания оказывают влияние не только горячие напитки, но и весь образ жизни и стиль питания китайцев.

Что ещё повышает риски развития данной проблемы?

1. Курение. Китай является мировым лидером по производству и потреблению табака

2. Алкоголь

3. Жирное мясо

4. Маринованные продукты

5. Заплесневелая еда

6. Ожирение. Висцеральный (вокруг внутренних органов) жир повышает давление внутри брюшной полости. Это создаёт условия для заброса кислоты желудка и желчи в пищевод, что приводит к воспалению в нём.

7. Тревожное расстройство. Да этот фактор тоже имеет прямую корреляцию с развитием повреждения пищевода.

Знали обо всём этом?
«Доктор, как Вы относитесь к аутоиммунному протоколу (АИП)?» часто спрашивают меня мои пациенты, подписчики и ученики. Я отвечаю, что отношусь негативно к подобным диетам. Почему…
Читать далее →
21 172
Самый простой способ избавиться от изжоги, запоров и тяжести в животе Это - диафрагмальное дыхание. Почти каждый мой пациент занимается этой методикой. Вы удивитесь, что диафрагм…
Читать далее →
21 730
Другие главы канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.07.2026
Жировая болезнь печени и холестерин: гастроэнтерологический взгляд «У меня высо…
👁 2 781 просмотров
Глава от 07.07.2026
Анализ, который стоит сдать хотя бы один раз в жизни. И большинство о нем даже н…
👁 4 438 просмотров
Глава от 04.07.2026
Что нельзя делать при изжоге? Многие люди, когда у них появляется изжога, гасят…
👁 5 908 просмотров
Глава от 03.07.2026
ПРО ЧИСТКУ ПЕЧЕНИ Миф о том, что печень нужно регулярно «чистить», живет уже мн…
👁 6 003 просмотров
Глава от 01.07.2026
Откуда берется тяжесть в желудке? Многие думают, что желудок просто «ленится» п…
👁 6 499 просмотров
Глава от 29.06.2026
В субботу прошел прямой эфир с ответами на вопросы участников моего курса «Здоро…
👁 6 950 просмотров
Глава от 27.06.2026
«Доктор, почему у меня повышен холестерин? Я же не питаюсь в Макдональдсе» Мне …
👁 7 516 просмотров
Глава от 26.06.2026
Иногда холестерин можно почувствовать На самом деле высокий холестерин не болит…
👁 8 007 просмотров
Глава от 24.06.2026
Холестерин полезен Об этом часто говорят в интернете, и это правда. Но только о…
👁 9 061 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат»

А какой риск инфаркта/инсульта у вас? Сегодня в 19:00 мск начнется первый эфир моего бесплатного интенсива «Вся правда о холестерине» Разб…
👁 46 203 просмотров
Когда продукты приводят к проблемам в ЖКТ Глютен, молочные изделия, овощи, бобовые, орехи - если эти продукты вызывают появление тяжести в …
👁 45 819 просмотров
Как снизить холестерин без лекарств? Делюсь с вами результатами участников моего марафона по снижению холстерина. Это анализы до и после п…
👁 45 596 просмотров
КАК ОСТАНОВИТЬ ПРОБЛЕМЫ ЖКТ Ко мне каждый день приходят люди с одним и тем же ощущением: «Я устал жить в постоянных проблемах со своим ЖК…
👁 45 560 просмотров
Всех взбудоражила и растроевожила новость о раке желудка у популярной блогерши. Многие мои пациенты распереживались настолько сильно, что н…
👁 45 261 просмотров
Как защититься от рака желудка? Рак желудка - один из самых частых в мире. Ежегодно в мире обнаруживают около 1 миллиона новых случаев. В…
👁 45 127 просмотров
Какая еда вызывает заболевания ЖКТ? Сегодня ко мне пришла пациентка, которой врачи назначили диету для лечения гастрита. Здесь есть 2 прин…
👁 44 830 просмотров
Почему важен диагноз? Я своих пациентов и учеников всегда учу правильно формулировать свои жалобы. Потому что люди часто неправильно излага…
👁 44 659 просмотров
Как лечить СИБР? Вчера ко мне на приём пришла пациентка, которую вздутие беспокоит длительное время. Она пришла уже во второй раз. На фоне…
👁 44 365 просмотров
"Зачем снижать холестерин? Если он поднимается, значит это организму нужно" Дело в том, что мы с вами живём не по тому, что нам определила …
👁 44 364 просмотров
Неочевидная причина вздутия. Клинический случай Многие думают, что причина вздутия - это дисбактериоз/СИБР/нарушение состава микробиоты киш…
👁 44 240 просмотров
Как врачи узнали, что высокий холестерин - это плохо? К середине XX века сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) стали основной причиной смер…
👁 43 811 просмотров
Самый бесполезный анализ в гастроэнтерологии Это копрограмма. На основе этого анализа кала устанавливали диагнозы врачи середины прошлого …
👁 43 517 просмотров
ХМС по Осипову - «Анализ, который надо уметь читать. Не все это умеют» Слышали подобное? Давайте для начала определимся, что это за анализ…
👁 43 199 просмотров
Холестерин - почему он повышается и что с этим делать? У каждого третьего моего пациента повышен холестерин. Люди садятся на диеты, пьют …
👁 43 123 просмотров
Анализ кала на дисбактериоз До сих пор часть пациентов, которые приходят ко мне впервые, приносят этот анализ, считая его самым главным для…
👁 42 473 просмотров
Анализ, который я не назначаю ни одному своему пациенту Это генетический анализ на лактазную недостаточность. Назначение этого анализа пр…
👁 42 093 просмотров
Гастрит. Как его диагностировать? Запомните одну важную вещь: диагностировать гастрит по данным гастроскопии невозможно. «Гиперемия» (покр…
👁 41 835 просмотров
Причины низкого белка в крови 1️⃣ Недоедание белка. Часто уровень белка снижается у людей, которые сидят на низкокалорийных или ограничител…
👁 41 222 просмотров
Как питаться, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов? Одна из самых авторитетных ассоциаций кардиологов, Американская кардиологическая а…
👁 40 185 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Двери Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы по…
👥 187 588 · +26 827/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня» — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, скрытых диагнозах и неудобных фактах, которые молчат в официа…
👥 166 363 · +1 021/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 143 367 · +2 453/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир острой сатиры и пародий на медицинскую тематику! «НЕБОЖЕНА» — это ироничный взгляд на врачей, пациентов и всю систему здравоохранения. Здесь вы най…
👥 115 006 · -1 719/7д
@top_fun
😂 Приколы
Устали от серьезных новостей? Приколы — ваш островок безудержного смеха и позитива. Мы собираем самые сочные мемы, приколы и вирусные видео, чтобы поднять настроение. З…
👥 114 026 · -639/7д
🏷 Темы и теги
#превентивная медицина #здоровье жкт #консультации врача #гастроэнтеролог #остеопат #москва #Медицина
📋 О канале Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
Очные/онлайн консультации:
📞 8 (958) 820-65-42

Основатель клиники «Остеопоинт» 📍Москва

Евстигнеева Гузель Гареевна
👩🏼‍⚕️ к.м.н., гастроэнтеролог, врач превентивной медицины, остеопат
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,903,622 постам из 201,365 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.