Клубничный компот на зиму 🍓
Ингредиенты:
Для 3 литровой баночки:
• Клубника - 350-400гр.
• Сахар - 250гр.
• Апельсин - 3дольки
• Маленький пучок мяты.
Хорошенько помыть клубнику.…
Читать далее →
Слойки-улитки с творогом и малиной 😍
Ингредиенты:
• Творог - 250г.
• Сахар - 3-4 ст.л.
• Крахмал - 2 ст.л.
• Яйца - 2шт. (одно в начинку, одно для смазывания)
• Слоёное бездрожжев…
Читать далее →
😱Ложку вечером и все!
😱Ложку вечером и все! За месяц уйдет 13 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью!
Меня зовут Екатерина и уже более 10 лет я работаю нутрициологом. За это время я поняла, что стройная фигура - это не отказ от вкуса, а правильные рецепты и привычки.
👉🏻 По просьбе своих друзей я создала канал, где делюсь простыми и полезными рецептами:
→ Супер завтрак - чистка для тех, у кого выпирает живот! (читать)
→ Почему вы не худеете, даже питаясь правильно - главная ошибка 80% людей (читать)
→ Быстрый ужин для плоского живота - готовится не более 5 минут (читать)
→ 1 таблетку на ночь и жирный живот сдувается за 6 дней и навсегда (читать)
Эти рецепты сэкономят вам тысячи на походах к врачам, подпишитесь и худейте вкусно👇
https://max.ru/delaj_sam
Пирог с вишней и суфле
Этот вкус вас не оставит равнодушным!
Ингредиенты для вишневого слоя:
• Вишня замороженная - 400г.
• 30 г кукурузного крахмала
• 100 г сахара
• 120 мл вод…
Читать далее →
Финский блин 🥞
Когда хочется блинчиков, но не хочется стоять у плиты.
Быстро, просто и невероятно вкусно 😋
Ингредиенты:
• Яйца - 3шт. (у меня яйца С0 я добавила 2 шт.)
• Молока -…
Читать далее →