Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
2 365 подписчиков · @cryptohistorymax
К каналу →
🌿🌿🌿
Читать далее →
293
Реклама
🟢🟢
Читать далее →
276

Рецепт для сердца и сосудов: каштан + мёд Хотите помочь сердцу, сосудам и забыть о скачках давления? 🌿 Есть простой и п

Рецепт для сердца и сосудов: каштан + мёд

Хотите помочь сердцу, сосудам и забыть о скачках давления? 🌿 Есть простой и проверенный способ. Он помогает при гипертонии, атеросклерозе, варикозе, ишемии и даже после инсульта.

Вот что нужно сделать:

1. Купите в аптеке сушеные цветки конского каштана.
2. Измельчите их в кофемолке в порошок.
3. Смешайте с мёдом в пропорции 1:10 (на 1 часть порошка — 10 частей мёда).
4. Хорошо перемешайте. Оставьте в тёмном прохладном месте на 2 дня, затем снова перемешайте.

🍯 Как принимать:
- По 1 чайной ложке до еды, 2–3 раза в день.
- Курс: месяц приёма → неделя перерыва → ещё месяц.
- При необходимости повторить через полгода.

Если мёд нельзя (например, при диабете):
- Заварите 1 столовую ложку (без горки) цветков 0,5 л кипятка.
- Настаивайте 30 минут, процедите.
- Выпейте за день в 2–3 приёма, на пустой желудок. Есть можно не раньше чем через 30 минут.
- Курс: месяц → неделя перерыва → ещё месяц.

⚠️ Противопоказания: низкое давление, кровотечения. Будьте осторожны, если принимаете таблетки, разжижающие кровь или снижающие давление.
Три вида чая, которые снижают риски развития старческого слабоумия 👇 ✅ Чай с цветками ромашки Содержит много антиоксидантов, которые не только уменьшают риски развития онкологии …
Читать далее →
255
💚
Читать далее →
271
Другие главы канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.08.2026
Никогда не покупайте упаковку с замороженными продуктами, если: Избегайте упако…
👁 76 просмотров
Глава от 17.08.2026
Польза свеклы 🫜 С этим овощем знакомы все, но почему-то свекла достаточно редк…
👁 79 просмотров
Глава от 17.08.2026
Убираем синяки под глазами 🥱
👁 94 просмотров
Глава от 17.08.2026
💥💥💥
👁 141 просмотров
Глава от 17.08.2026
🐟 Какую рыбу можно есть без опаски Рыба остается одним из самых полезных продук…
👁 139 просмотров
Глава от 17.08.2026
💚💚💚
👁 144 просмотров
Глава от 17.08.2026
Апельсиновый сок признан самым полезным напитком для человека — 500 мл в день мо…
👁 156 просмотров
Глава от 17.08.2026
Квартира + парковка в Новороссийске. Выгода до 1,4 млн ₽ ЖК «Город у моря» — ма…
👁 132 просмотров
Глава от 17.08.2026
Авокадо полезен! 🔥 Если съесть 100 г авокадо, то можно обеспечить себя 26% суто…
👁 146 просмотров

Популярные посты канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»

Мазь для восстановления кожи при псориазе 🧴 Эту смесь применяют при различных кожных проблемах: псориазе, дерматитах, экземе, гиперкератоз…
👁 1 146 просмотров
С чем пить чай и не поправиться.
👁 1 129 просмотров
Советы от врача-отоларинголога ✨ • Регулярно проветривайте помещение Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций…
👁 1 127 просмотров
Упражнения с резинкой
👁 1 119 просмотров
5 упражнений после пробуждения! Выполняем каждое упражнение (кроме первого) по 15-20 раз. Такая зарядка после сна позволит вам: • Снять д…
👁 1 115 просмотров
Делайте так каждый день 👍🏻
👁 1 112 просмотров
Золотой рецепт от шершавой кожи рук, трещин на пятках, натоптышей! ‼️ ⠀ ✔️ Берем глицерин, я обычно покупаю сразу 5 пузырьков. - В первом с…
👁 1 104 просмотров
🌿 Миф о бананах, в который до сих пор верят 📗 Многие считают, что бананы слишком калорийны и их нужно исключить из рациона при похудении. Н…
👁 1 085 просмотров
Хорошего дня! 😊
👁 1 079 просмотров
Сладость, которая может поддерживать уровень холестерина 🍫 При умеренном употреблении тёмный шоколад, особенно в сочетании с миндалём, свя…
👁 1 073 просмотров
Норма сахара в крови - простая памятка 💉 Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренная физическая активность и регулярн…
👁 1 072 просмотров
⛔️ Елена Малышева рассказала, каких врачей нужно избегать Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, как выбирать специалиста. По ее сло…
👁 1 070 просмотров
Воздействие на точку Тай-чун 🦶
👁 1 067 просмотров
Зарядка - полезна ли она для здоровья, на самом деле? 😉 Вот лишь некоторые преимущества зарядки: • Ускоряется обмен веществ — помогает подд…
👁 1 066 просмотров
То, как вы распределяете вес тела по стопам, влияет на здоровье ваших колен, тазобедренных суставов и осанку в целом. Поэтому необходимо р…
👁 1 059 просмотров
Восточная методика, которая снимает напряжение в плечах и шее! ⚡
👁 1 056 просмотров
🧬 Почему у потомков долгожителей реже бывают возрастные болезни? Ученые Университета Тафтса выяснили интересную закономерность: у детей люд…
👁 1 055 просмотров
Яблочный уксус для уменьшения боли в суставах 🍎 📌 Растирания: - Смешайте 2 ст. ложки яблочного уксуса с 1 ст. ложкой оливкового масла, хор…
👁 1 054 просмотров
Эффективное средство от боли в суставах ▪Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь з…
👁 1 049 просмотров
Subnautica 2 выйдет в раннем доступе Steam уже в мае — об этом сообщают СМИ. Разработчики Unknown Worlds и издатель Krafton разобрались пос…
👁 1 048 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 462 923 · +7 383/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 015 · -278/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 424 · -771/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 220 814 · +4 048/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 211 223 · +2 470/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #рецепты пп #здоровый сон #зож #биохакинг #нутрициология #Кулинария
📋 О канале Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Канал про здоровье, без скуки и воды

Правильное питание (ПП), здоровое питание, рецепты ЗОЖ, нутрициология, витамины, баланс БЖУ, диета, очищение организма, детокс, интервальное голодание, сон, гормоны, аптечка, рецепты, фитнес питание, как повысить HRV, ноотропы, долголетие, омолаживание, массаж, сон, добавки.

Связь: https://vk.cc/cTnrOb
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,722,467 постам из 202,775 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.