Наталья Атаманюк | Рецепты
Наталья Атаманюк | Рецепты
7 049 подписчиков · @ch_70000008235367
К каналу →
Продолжаю обзор из Фикс прайс. Йогурт с лопающимися шариками со вкусом бабл гам. Это очень вкусно! Зашло на ура. Арахис терияки - арахис в глазури. Тоже очень понравился. Конфетки…
Читать далее →
14 816
Несъедобный обзор из Фикс прайс. Посуды много, но в этот раз на душу мне упало немного. Кружка в виде мяча, симпатично. Тарелка с круассанами. Ее я купила. Очень понравилась! Много…
Читать далее →
14 783

5 взрывных фактов о кинзе, которые вы не знали

Кинза. Одни её обожают и кладут во всё подряд. Другие говорят: «фу, мыло».

И те, и другие правы по-своему. Но факт остаётся фактом: кинза — уникальная зелень.

Вот 5 взрывных фактов, которые вы не знали:

1. Если вам противно — это не вы, это гены
14% людей на Земле имеют мутацию, из-за которой запах кинзы = запах клопов и вкус мыла. Научно доказано. Смиритесь.

2. На Руси её боялись. И уважали
Кинза появилась только в конце XVIII века. Семена клали в обереги от злых духов и добавляли в медовуху. А в пост она вообще спасала голодных.

3. Клоповник — не ругательство, а диагноз
Старое русское прозвище из-за альдегидов в зелени. Запах недозрелых семян реально похож на клопа. Природа так пошутила.

4. Зелёный жиросжигатель и доктор
Кинза богата витаминами А, С, К, железом, калием и клетчаткой. Калорий — 23 на 100 г. Это меньше, чем у укропа с петрушкой.

5. Она заставит вас есть меньше соли
Настолько яркий вкус, что солонка становится не нужна. Проверено.

Совет: не сушите и не морозьте. Только свежая. А стебли не выкидывайте — в суп или бульон.
Хранить ее нужно как букет цветов - в стакане с водой. Накрываем сверху пакетом и в холодильник.

А вы любите кинзу? Или ненавидите?

А я пока пойду добавлять её в смузи с мятой и лаймом.
Любимый Завтрак Жириновского! И всего лишь из самых простых и доступных продуктов ! Очень полезный и питательный завтрак для настоящих чемпионов. Ингредиенты: Пшено - 130 гр Вода -…
Читать далее →
14 587
ТУРЕЦКИЙ ПИЛАВ — СЕКРЕТ РАСЫПЧАТОГО РИСА ОТ ХОЗЯЕК ИЗ АНТАЛИИ! 🇹🇷 Никогда не думала, что даже обычный круглозерный рис может получиться таким ароматным и рассыпчатым! Этот рецепт п…
Читать далее →
14 403
Другие главы канала «Наталья Атаманюк | Рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.07.2026
Копченый лещ. Это даже не описать словами. Настолько вкусно! Леща сначала замачи…
👁 1 041 просмотров
Глава от 01.07.2026
Десерт из детства компот, манка и немного магии. Тот самый “мусс по советски” — …
👁 1 412 просмотров
Глава от 01.07.2026
Свиные уши по-корейски — остренько, хрустяще, как в лучших закусочных! Удивила г…
👁 1 282 просмотров
Глава от 30.06.2026
Кофейное домашнее мороженое. После такого мороженого в магазине вы больше не зах…
👁 1 330 просмотров
Глава от 30.06.2026
Советские беляши по ГОСТу - вкус ностальгии. Ингредиенты: вода - 500 мл сахар -…
👁 1 509 просмотров
Глава от 30.06.2026
Домашняя страчателла. Я обожаю страчателлу! На мой вкус домашняя идеальна, и с …
👁 1 598 просмотров
Глава от 29.06.2026
Домашний рулет из подчеревка с чесноком Дорогие друзья, сегодня я поделюсь с ва…
👁 1 454 просмотров
Глава от 29.06.2026
Секрет настоящей ачмы в упрощённом варианте Не нужно стоять полдня у плиты — про…
👁 1 700 просмотров
Глава от 29.06.2026
Знаете это чувство, когда кабачки уже есть, а фантазии нет? 😩 Я тоже так думала…
👁 1 668 просмотров

Популярные посты канала «Наталья Атаманюк | Рецепты»

Бутерброды вышли на новый уровень. Готовим дома, а аромат - как будто на мангале. Это слишком вкусно, при этом быстро. Ингредиенты: Черный…
👁 21 132 просмотров
Сегодня у нас на повестке дня — закусочные грибочки, которые удивят ваших гостей! Ингредиенты: Шампиньоны — 400 г Соль — щепотка Лук …
👁 21 126 просмотров
КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ» — ВСЕГО ЗА 30 МИНУТ! 📌 Никакой возни, минимум ингредиентов — и вы на ужин как в ресторане! Сохрани, при…
👁 21 008 просмотров
🎀 СИННАБОНЫ — ДОМАШНИЕ БУЛОЧКИ, КОТОРЫЕ ПОКОРЯТ СЕРДЦЕ! Аромат на всю квартиру, а вкус — нежнее облачка ☁️ Сохрани, чтобы испечь в выходной …
👁 20 985 просмотров
Картошка с беконом на мангале — без специй, но с вау-эффектом! Вкуснее вы точно ещё не пробовали! А нужно-то всего... два ингредиента! 🥔 Пон…
👁 20 983 просмотров
Огромный орешек с варёной сгущёнкой — сметанник со вкусом детства Есть такие десерты, которые включают машину времени. Стоит только разреза…
👁 20 976 просмотров
Домашний хлеб с сыром, чесноком и укропом – нежный, воздушный, как пух! Однажды попробуете — и будете готовить снова и снова! Этот ароматный…
👁 20 905 просмотров
Простой и быстрый способ окрашивания яиц на Пасху. Необходимы маркеры с пищевым красителем и салфетки. Салфетку разрисовываем как попало и з…
👁 20 890 просмотров
Кулич с начинкой - сочный, нежный, мягкий. Считается, что кулич не должен быть кексом, должен быть суховатым и крошиться. Но кулич никому ни…
👁 20 847 просмотров
Она родила троих детей Ей 32 года А выглядит как девочка Еще и такая стройная, как будто и не рожала В чем ее секрет? Я нашла один из ее ре…
👁 20 841 просмотров
Секрет настоящей ачмы в упрощённом варианте Не нужно стоять полдня у плиты — простая «ленивая» версия подарит вам вкус детства и праздник на…
👁 20 832 просмотров
Паштет из куриной печени. Это самый удачный и самый вкусный рецепт! Печень получается сочной, а паштет нежным с приятным вкусом. Ингредиенты…
👁 20 812 просмотров
Особенно вкусный домашний майонез на жареных яйцах. Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Соль - 0,5 ч.л. Горчица зернистая - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубчик Са…
👁 20 800 просмотров
Бесподобный Кулич Краффин из сдобного теста — вкусный, ароматный, необычный Сегодня предлагаю вам необычный, ароматный и невероятно вкусный …
👁 20 783 просмотров
Лёгкий и эффектный способ раскрашивания яиц Ищете быстрый и простой метод, чтобы ваши пасхальные яйца заиграли красками? Попробуйте этот при…
👁 20 777 просмотров
Новый необычный способ окрашивания яиц. Я попробовала первый раз и мне этот способ очень понравился. Ингредиенты: Яйцо вареное Вода Пищево…
👁 20 774 просмотров
Каким может быть пасхальный стол
👁 20 754 просмотров
Ингредиенты для теста: - Яйца — 2 шт. - Сахар — 1 стакан (250 мл) - Кефир (комнатной температуры) — 1 стакан - Какао — 3 ст.л. - Сода — 1 ч.…
👁 20 741 просмотров
ВКУС НАШЕГО ДЕТСТВА! — ПИРОЖНОЕ "КАРТОШКА" Без выпечки, без хлопот — всего 15 минут и готово! 📌 Ингредиенты: – Печенье — 400 г – Сгущёнка — …
👁 20 734 просмотров
А вы знали, что самый обычный цыплёнок может превратиться в настоящую кулинарную находку, если добавить всего один простой секрет? Дорогие д…
👁 20 722 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты живут без правил и стереотипов. Готовим с душой и вдохновением: от привычных блюд до неожиданных сочетаний. Удобная нав…
👥 417 595 · +4 920/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Более 300 000 кулинаров уже готовят с нами! Простые и вкусные рецепты на каждый день: от завтраков до ужинов. Домашняя еда, которая всегда получается. Подписывайся и гото…
👥 313 426 · +1 410/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки, варенье и соленья на зиму — только проверенные рецепты. Кулинарные секреты для уютной кухни. Подписывайтесь, чтобы каждый сезон радовать близких вкусн…
👥 252 841 · +189/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 122 · -1 741/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Открой мир ароматной выпечки, сочного мяса и румяных овощей! Здесь собраны проверенные рецепты для духовки: от простых будничных блюд до праздничных шедевров. Запекай,…
👥 195 917 · +713/7д
🏷 Темы и теги
#кулинарные рецепты #домашняя кухня #простые блюда #наталья атаманюк #рецепты из доступных продуктов #Кулинария
📋 О канале Наталья Атаманюк | Рецепты
Я - Наталья Атаманюк 😊 и на моём авторском кулинарном канале я делюсь простыми и сытными рецептами по-домашнему. Понятные продукты, проверенные сочетания и блюда, которые получаются с первого раза. Здесь не нужно быть шеф-поваром - достаточно желания вкусно накормить себя и близких. Добро пожаловать!

По всем вопросам : https://clck.ru/3RKMgH
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,694,287 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Наталья Атаманюк | Рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.