10.05.2026 16:14
Я, под действием низкого эстрогена, удалила два крайних поста.
Я, под действием низкого эстрогена, удалила два крайних поста. Простите!
10.05.2026 06:47
Вот ты вроде взрослая, умная женщина, ты и хочешь, и можешь, но не знаешь что.
Это я про себя, конечно, когда хочется чего-нибудь вкусненького.
Просто парадокс какой-то - всё, чт…
Читать далее →
413
10.05.2026 14:12
Это вообще не шутка, когда не знаешь чего хочешь. Или не хочется вообще ничего.
Это АГЕДОНИЗМ, потеря способности испытывать удовольствие от обычно приятных занятий, один из ключе…
Читать далее →
35
10.05.2026 16:19
Это вообще не шутка, когда не знаешь чего хочешь. Или не хочется вообще ничего.
Это АГЕДОНИЗМ, потеря способности испытывать удовольствие от обычно приятных занятий, один из симпт…
Читать далее →
6 017
10.05.2026 16:20
А еще высокий эстроген надевает на нас "розовые очки".
Это эволюционный механизм, который выключает критическое мышление и заставляет фокусироваться на семье, муже, детях. Вить с…
Читать далее →
6 099
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 22.07.2026
А теперь объявляю перерыв на самый красивый шоппинг!
Девочки, тратить денежки б…
Глава от 22.07.2026
Если вам кажется, что составить антиэйдж тренировочный план сложно, да ещё и впи…
Глава от 22.07.2026
И да, всё нужно в меру!!!!
[6] ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ
Это так же плохо, как и отс…
Глава от 22.07.2026
[5] КОГНИТИВНЫЙ ФИТНЕС
Еще фишка антиэйдж тренировок - тренировка мозга через д…
Глава от 22.07.2026
Минутка правды о домашних тренировках 👌
🍑 Молодость как система
Глава от 21.07.2026
Три года я искала спортзал у дома. А он оказался у меня в телефоне...
Выше мы о…
Глава от 21.07.2026
[4] ВИИТ - ТУРБО ДЛЯ МИТОХОНДРИЙ
• 1-2 раза в неделю, если нет противопоказаний…
Глава от 21.07.2026
[3] АНТИЭЙДЖ ДЛЯ СУСТАВОВ
• ежедневно 20 минут или 3-4 раза в неделю по 30 мину…
Глава от 21.07.2026
[2] УМЕРЕННОЕ КАРДИО - БАЗА ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
• суммарно от 120 минут в неде…
Популярные посты канала «Молодость как система»
Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница.
Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄
Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину.
Напомню цепочку.
Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить...
— Алло! Вы где? Почему не на работе?
...заблокируйте их, это мошенники 💯
…
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж.
А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между...
ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА
Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так:
• создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки.
Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла.
Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку!
Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают?
И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста.
Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть...
Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥
Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица.
Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте!
🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас!
Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас:
1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 346 469 · +16 321/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам РНК 7729534378 https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/6971
👥 175 591 · +7 531/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 68 292 · +738/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу
👥 57 245 · -225/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 56 685 · +359/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу
Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу
Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.