Молодость как система
Молодость как система
7 488 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Сейчас бы идти в садик с мамой за ручку, да завязку от шапки жевать, а не это вот всё. 🍏 Молодость как система
Читать далее →
6 450
Этот канал создан так давно, что многие и не помнят, насколько он полезный для женщин 45+. Прошу, не забывайте об этом и сохраните эти посты: 📎 План работы с лицом на 7 дней 📎 Чт…
Читать далее →
6 300

Видеоурок лимфодренажного массажа лица от отёков

Я не могу избавиться от отёков… Отлично, вам сюда!

Забирайте жемчужину пользы моего канала - видео-урок массажа лица с правильной лимфодренажной техникой:
+ с чего начать массаж, и почему не с лица;
+ направления движений с учётом анатомии лимфатической системы;
+ правильная последовательность от запуска до завершения;
+ нюансы, из-за которых массаж не работает или работает не в полную силу.

20 минут и:
- отёчность уходит;
- овал подтягивается;
- глаза распахиваются;
- лицо свежее, как после прогулки!

Попрактикуйтесь и не откладывайте этот видео-урок на потом. Он подходит даже для женщин 45+ и сработает сразу.

Чтобы получить видео: подпишитесь на канал и нажмите кнопку "Забрать видео" ниже. Видео придёт сразу, автоматически.

Я Анна Комарова, мне 49 лет: и это канал для женщин 40+, кто хочет однажды утром посмотреть в зеркало и наконец увидеть там СЕБЯ. Без отёков и усталости. Всё, что здесь есть - проверено на себе.

👇 Подписывайтесь и забирайте видео!
И еще пара важных нюансов для вашего лимфодренажного массажа! 1. ТЕМП УЛИТКИ Массаж от отёков всегда очень медленный и нудный. Лимфа движется за счет сокращения лимфангионов (сег…
Читать далее →
6 315
И про массажные средства не забудем! В зависимости от техники, лимфодренажный массаж можно делать даже без массажного средства, но это не про нас. Для домашней, но не менее качес…
Читать далее →
6 333
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.07.2026
Вот это чисто про меня. Какое-то апокалиптическое смешение "лево" и "право" в мо…
👁 422 просмотров
Глава от 07.07.2026
Сегодня у нас день-мотивация. Я уже показала вам 56-летнюю тренершу, теперь пок…
👁 1 036 просмотров
Глава от 07.07.2026
И еще один важный совет для офисных сотрудниц → НЕ СИДИТЕ БОЛЬШЕ 30-60 МИНУТ ПО…
👁 1 090 просмотров
Глава от 07.07.2026
Девочки, кто застрял на работе? Сейчас для вас #антиэйдж_в_офисе и... УПРАЖНЕН…
👁 1 260 просмотров
Глава от 06.07.2026
Лето и солнце - это всегда конфликт между можно и нельзя. Когда кожа после 40 т…
👁 1 570 просмотров
Глава от 06.07.2026
Летом для кожи можно и нужно эти активы: ВИТАМИН С L‑аскорбиновая кислота и ст…
👁 1 526 просмотров
Глава от 06.07.2026
Летом нельзя... вернее крайне нежелательно использовать эти активы: РЕТИНОЛ И Р…
👁 1 578 просмотров
Глава от 06.07.2026
В отпуск собираемся, а уход за кожей все перестроили? Нужно убрать фототоксичны…
👁 1 682 просмотров
Глава от 06.07.2026
Чем старше становлюсь, тем сильнее понимаю: жалко не денег, потраченных на отпус…
👁 1 784 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — это точка сбора для тех, кто живёт в ритме танца и клубной культуры. Канал заряжает энергией, мотивирует двигаться и открывать новые грани активного отды…
👥 312 160 · +17 601/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Живые истории из жизни, которые заставляют смеяться, плакать и задумываться. Канал, где каждый может поделиться своей историей. Присоединяйся к сообществу и вдохновляйся…
👥 165 204 · +9 263/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самый крупный канал о ДТП и дорожной обстановке в Республике Башкортостан. Ежедневные сводки с места происшествий, оперативные новости о пробках, авариях и перекрытиях. Б…
👥 65 681 · +656/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу . Следите за главными новостями, анонсами матчей, эксклюзивными интервью с игроками и тренерами, а также за яркими момента…
👥 57 961 · -350/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир выгодных покупок и продаж автомобилей. Ежедневно свежие объявления, проверенные варианты и горячие предложения. Подписывайтесь,…
👥 55 930 · +215/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,694,287 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.