Ошибки при сушке феном:
1️⃣Пытаться уложить слишком мокрые или слишком сухие волосы
2️⃣Не использовать термозащиту
3️⃣Сушить длину потоком воздуха снизу вверх. Нужно сверху вниз …
Читать далее →
📖 Знаешь, почему ты не можешь взять себя в руки и каждый день питаться идеально, заниматься спортом и читать по часу?
➡️ Потому что ты — человек.
📌 Ты не обязана быть идеальной 2…
Читать далее →
Кардио или силовые?
Кардио или силовые? Что выбрать?
❔Ты до сих пор думаешь, что бег = стройность?
✅Кардио сжигает калории, но именно силовые делают фигуру подтянутой и женственной.
❤️ Идеально сочетать:
➖ кардио для сердца и выносливости,
➖ силовые для формы,
➖ растяжку для гибкости.
✅Только так ты получишь тело мечты, а не просто «минус вес».
Модель Красоты
Ты устала?
✨Очень часто усталость влияет на тебя плохо: из-за неё тебе не хочется что-то делать, ты ленишься, плохо себя чувствуешь морально и тд
🙌🏻К примеру, бывает что из-за на…
Читать далее →
Как подобрать тон, если консультантам в магазинах нельзя доверять⤵️
Тестируй оттенок только на линии нижней челюсти — так видно, совпадает ли он с шеей🌸
1️⃣Наноси точку и растушё…
Читать далее →